오늘 엽떡+당 폭식해서 먹토하려했는데

쉽지않네 

포기함 

먹토하는 사람들 대체 어케하는거야ㅋㅋㅋ 

(+먹토하랴고 화장실에서 목에 손가락 넣고 토하려 노력하고있다가 ‘나 지금 뭐하는거지’하고 현타와서 결국 안했어!! 걱정해줘서 고마어)

[익인1]

걍 차라리 내일 하루 통으로 굶어

[글쓴이]

그럴랴구 ㅋㄹㅋㅊ

[익인2]

나 하루만에 2키로 찐적있는데 22시간 공복유지하고 운동 한시간 빡세게 하니까 다음날 1.5kg 빠져있더라
간헐적단식이랑 운동하면 ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴이]

오늘 산책 3시간+운동 2시간 하고 자야겠다 고마어

[익인3]

우유 2리터 원샷하고 ㄱ 아니면 탄산 많이 먹으면 토 잘나온

[익인4]

그러다 얼굴형 망가짐 ㄴㄴ

[익인4]

토하는걸 알려주네ㅠ 저런거 따라하지말어

[익인5]

먹토하지마 몸상해

[글쓴이]

해보려했는데 안되더라ㅜ 포기..

[익인6]

식도염+얼굴형 변형옴 걍 먹지를말어ㅠ

[글쓴이]

안먹었어야되는데ㅠㅠ

[익인7]

쉬운디

[익인8]

실패한게 잘된일이야. 먹토는 하지마ㅠㅠ

[익인9]

그러다 턱돌이 된다

[익인10]

굳이?

[글쓴이]

강박있어서 살찌는게 넘 무섭다ㅏ..

[익인11]

먹토 안 한 게 좋은 일임... 앞으로도 절대 하지 마 ㅠㅠ 하루 폭식한 걸로 엄청나게 큰 재앙이 오진 않으니까 안심하구 대신 내일 식단 빡세게 하자!! 파이팅!!

[글쓴이]

고미워ㅓ!!!!!!! 익인이도 ㅍㅇㅌ!!!

[익인12]

안한다고 하니 다행이지만,, 난 다이어트 한다고 먹토 한 게 아니라 너무 많이 먹어서 먹토 한 적 있었거든..? 근데 한번 먹토 해서 역류성 식도염 걸려서 진짜 일주일 내내 고생했어... 다시는 먹토 안하려고 다짐했다ㅠ

[익인13]

못한게 천만다행.... 어디서 방법 보고 따라하지도 마
그냥 음식 먹고 토해도 힘든데 엽떡 먹고 토했으면 진짜...... 하루 먹는다고 갑자기 몇키로씩 찌지 않아 차라리 내일부터 적게 건강하게 먹고 운동하자 무슨 일이 있어도 먹토 절대 하는거 아니야

[익인14]

배에 힘으로 꿀렁꿀렁

[익인15]

그정도면 적당히 먹어서 그래 너가 소화할 수 있는 정도라서.. 걍 잘 자고 내일 속 괜찮아지면 하체 운동해서 먹은거 다 근육으로 만들겠다고 생각해봐

[익인16]

매운거 먹고 토하다 사레들리면 그냥 죽음이더라....