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예를들면 아 뭣같이 만들었네.. 뭐같이 운전하네.. 안되어서 죽고싶다거나 이런식으로 매번 자기비하 하거나 성질내 너무 듣기 싫고 같이 기분 잡치는데 그만하라고 하면 그냥 두면 괜찮아지는데 왜 공감도 안해줄거면서 뭐라고 하냐고 짜증냄; 말한다고 나아질 것도 아니고 해결될 것도 아닌데 속으로 생각하면 안되는지.. 아무튼 저런 말 할때 빨리 멈추게 하려면 어떻게 해야해????
| 이 글은 2년 전 (2023/10/03) 게시물이에요 |
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예를들면 아 뭣같이 만들었네.. 뭐같이 운전하네.. 안되어서 죽고싶다거나 이런식으로 매번 자기비하 하거나 성질내 너무 듣기 싫고 같이 기분 잡치는데 그만하라고 하면 그냥 두면 괜찮아지는데 왜 공감도 안해줄거면서 뭐라고 하냐고 짜증냄; 말한다고 나아질 것도 아니고 해결될 것도 아닌데 속으로 생각하면 안되는지.. 아무튼 저런 말 할때 빨리 멈추게 하려면 어떻게 해야해????
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