팁/자료 변비 심한 익들 있어?? 변비 보조제?약? 추천해줄겡!!(4개월 후기)

난 진짜 변비가 심한 편이거든? 약 안먹으면 일주일에 한두번 갈까말까 한 수준...

그래서 둘코락스를 달고 살거나 푸룬주스 같은거 먹는데 너무 자극도 심하기도 한데 내성 생기고 장에 안좋다고 그러더라구ㅜ

물을 아무리 많이 마셔도 소용 없고 해서 찾아 보던 중에 수산화 마그네슘?이 좋다고 그러는거야

그래서 속는 셈 치고 쿠팡에서 주문했는데 효과가 있더라구

일단 난 평소에 샐러드나 야채를 매끼니 먹어주려고 했고 밀가루도 좀 끊어서 효과가 더 있을거라고 생각하지만

얘를 먹고 2~3일에 한번은 기본으로 가고 컨디션 좋음 일주일에 5회 이상 간다!!

젤 좋은 게 차전자피나 둘코락스 같은건 배가 너무 아팠는데 마그네슘은 엄천 배는 안아프고 화장실에 있는 시간도 한 3분 안이면 끝난다!!

그냥 유튜브에 수산화 마그네슘이라 쳐서 원하는 거 보고 사도 되구 난 칼슨랩꺼 샀음

광고 아님을 어필하기 위해 구매목록도 첨부할겡!!

[익인1]

난 마그밀 먹는데 이것도 수산화마그네슘이라고 햇던거 같기도 하고..

[익인2]

맞아!!나도 마그네슘 효과 좋았어
글고 변비약 먹을거면 돌ㅋㄹㅅ 말고 무슨 수분성?변비약으로 검색해서 먹어봐봐 ㄹㅅ는 개 아픈데 저 종류의 변비약은 텅증이 적대