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초록글 자유수영 평일 다니는데6 l 수영
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이 글은 7개월 전 (2023/10/11) 게시물이에요
주 5회 수영하면 어깨에 무리갈까..?
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익인1
원래 약해? 그럼 부담갈수 있을듯
평범하다면 무리해서 드릴연습하는거 말고 뺑뺑이정도는 별일없어ㅋㅋ 그저 개튼튼예약
입수 전에 온수샤워하잖아 그때 어깨 잘풀어주고 시작해~
7개월 전
익인2
자유니까 살살 무리 안되게 해
7개월 전
익인3
무리 갈 수도 있어 나 주5일 수영하다가 어깨 안 좋아져서 3일로 줄이니까 나은 적 있음ㅎ...
7개월 전
익인4
나...는안가던데.......
7개월 전
익인4
거의7일도하..ㅁ
7개월 전
익인2
나..도...7..일....
7개월 전
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