복대 하면 허리 더 안 좋아지려나

공시하는데 앉아있다보면 허리가 뻐근해서 자세가 자꾸 무너져 

원래도 무거운 거 많이 드는 일 하고 자세 안 좋았어서 허리 안 좋은 편이었는데.. 

헬스는 꾸준히 하고 있긴 함 

자세 교정용으로 복대해도 ㄱㅊ? 

오래하면 안 좋나

[익인1]

오래차면 허리 근육 줄어서 오히려 안 좋음

[익인1]

그ㅐㄹ서 나 허리 수술하고 복대도 한달 뒤에는 풀라했음 허리근육 오히려 줄어든다구

[익인2]

너어무 오래하는거 아니고 잠시하는건 괜찮대 너무 오래하면 윗댓처럼 허리근육 줄어든대