규칙적으로 생리하는 여성들 대체 어떻게 살아가는거야

생활패턴 개쓰레기 - 몸 망가짐 - 다낭성 

이 루틴타서 몇년동안 생리 2-3달에 한번씩하고 그랬는데 

다시 영양제 챙겨먹고 주기 돌아와서 매달하는데 진짜 한달에 2주는 버리는 느낌? 몸이 건강해져도 생리 때문에 삶의 질이 쭉 떨어짐.........자연의 섭리니까 생리는 하되 PMS 따위한테 지배 되지 않고 살아갈 방법은 없나

[익인1]

운동하니까 그나마 좀 나아.. 하
근데 진짜 스위치 있으면 좋겠다 ㅠㅠ

[글쓴이]

나 직업이 운동강사......라서 매일 운동하는데......근데도 이래ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[익인1]

헉 세상에

[익인2]

나도 스트레스 있고 그러는데 생리는 주기적인편이래 부인과에서..신기..

[익인3]

ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 평생 주기적으로 생리해서 루틴에 적응은됐지만 한달에 최소 일주일을 피바다에 버려버리는느낌 ㅇㅈ.. 가슴통증 여드름 등등은 넘긴다쳐도 생리 그 자체는 진짜 ㅋㅋㅋ평생 짜증남ㅋㅋㅋㅋㅋ생리대하면 생리대갈고 가능한매번 씻어야하고 또 찝찝하고 습하고 간혹 짓무르는거 개짜증나고 탐폰써도 찝찝하고 시간넘길까봐 시간재야하고 가끔 새도 빡치고
걍 생리는 죄악임.. 생리통 개 심한데 하루에 약 네다섯알씩 먹어가며 다스리는게 덜 짜증남
피나오는거 젤 짜증...지금 생리중이라 매분매초 짜증..