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자취익들아 !!!! 알려줘5

l조회 69
이 글은 2년 전 (2023/10/14) 게시물이에요
간단하게 할 수 잇는 요리 뮤ㅓ잇니 요즘 건강하게 먹기할려고 

장봐야하는데 

한번도 요리를 한 적이없어
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익인1
간단하고 건강한 요리는 식재료 사다가 삶아서 간장 찍어 먹는 거가 젤 간단하고 건강함 요령도 없고 물 중탕이라 태울 일도 없고 요리 고자도 다 함 밥은 미리 지어서 냉동실에 얼려 두고 국은 대충 미소 된장국이나 미역국 소분 가루 풀어서 뜨거운 물에 부어 먹으면 됨
2년 전
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익인1
파스타도 간편함 근데 유튜브에 올라오는 간쳔한 자취 요리들 중 건강한 건 그닥 없음 왜냐면 다 시판 소스의 설탕 + 전자렌지 써서 당 변형 때문에 좋을 리가 없,,
2년 전
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익인2
건강하게....음 비빔밥? 상추 당근 계란 정도만 있어도 맛있는디 아님참치넣어도 좋고.... 된장찌개 순두부찌개도 간단함
2년 전
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익인3
차돌박이숙주볶음 차돌박이,숙주,굴소스,간장,다진마늘 끝
2년 전
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익인4
콩불!!
2년 전
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