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15km 뛰고 왔는데 안 먹고 자면 근손실 세게 올까?3

l조회 64
이 글은 2년 전 (2023/10/17) 게시물이에요

[잡담] 15km 뛰고 왔는데 안 먹고 자면 근손실 세게 올까? | 인스티즈 

15시 부터 공복인데 많이 먹어서 배가 안 꺼져서 운동 했거든  

먹고 자면 소화가 안 되는데 그냥 잘까..?
대표 사진
익인1
늦게먹는게 더 안조아 ㅠ
2년 전
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글쓴이
안 먹어야겠다 고마오!!
2년 전
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글쓴이
자고 일어나면 오후 1시쯤 밥 먹을 것 같은데 공복 길어도 괜찮을까..?
2년 전
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