너무 아무것도 하기 싫어 폰만 하고 싶어 진심임

내가 폰중독자거든 

맨날 폰만 하다가 뭐 해야 할때만 벼락치기로 하는데 

진짜 그럴때마다 현타가 너무 심하게 오고 

벼락치기다 보니까 결과도 엉망인데 

솔직히 아무것도 하기 싫고 

솔직히 친구도 1도 없고 

나 진짜 가만히 먹고 자고 폰만 하고 싶어 

너무 지루하고 쓰은 굴레지만 그게 너무 마음이 편하고 고요해 

그리고 솔직히 진짜 폰말곤 아무것도 하기 싫어서 미치겠어 

옛날에도 폰중독응 심했는데 그래도 해야 할거 있으면 뭐같아도 어쩌겠어 해야지 하고 거의 당일 벼락치기로 했지만 꾸역꾸역 했거든 

근데 그것도 하기 싫어 요즘 

그냥 다 지긋지긋해 

싹 다 지긋지긋해 

그 모든 것이 전부 지긋지긋해 

진짜 자퇴하고 싶어 

자퇴하고 히키처럼 살고 싶어 그냥 

그렇게 집구석에서 개쓰레기처럼 살다가 죽고 싶어 

아니 그냥 지금 죽어도 좋아 

지금 죽어도 여한이 없어 

어차피 생에 미련도 의미도 없거든 

그만하고 싶어 진짜

[글쓴이]

타고나게 게으르게 태어나서

[글쓴이]

진짜 너무 고통스럽고 다 때려치우고 싶어

[글쓴이]

개쪼그만 독방같은것에 폰이랑 화장실이랑 밥만 있으면 행복할듯

[글쓴이]

정확히 폰하는게 엄청엄청 재밌고 그런건 아니고 아무 의미없이 봤던거 또 보고 그러고 있는데 그게 너무 마음이 편하고 그래 근데 그런걸 못멈추는 내가 미치겠어

[익인1]

나 딱 저랬었는데 저정도 상태면 본인 의지로 뭘하기 힘들고 정신과 가서 약 처방 받아
약 먹으면 뭐 하고 싶은 힘이 조금씩 생겨

[익인2]

윗댓말대로 여건되면 정신의학과or심리상담센터 방문해보고 작은 것 부터 실천해보는 게 좋을 것 같아 위클리 플래너 사서 해야할 일을 적어봐 그냥 물 마시기, 샤워하기, 점심만들기, 쓰레기 버리고오기, 산책하기 같은 것도 좋고 영어공부하기 라는 명목하에 짧은 영어영상(미드던 릴스/숏츠던 좋아 예를 들어 릴스는 길가다가 인터뷰하는 거 - 가족들이랑 있는데, 가족들한테 말 안 한 비밀 말하면 100달러 준다거나)같은 것도 좋고 작은 것부터 실천해봐 그렇다고 안 지켰다고 너무 낙담할 필요는 없어 오늘 못했음 내일부터 하면 된다고 생각하되 계속 미루지는 않게 노력해봐

[익인2]

나도 무기력을 겪어봐서 알아ㅠㅜ오늘 난 위클리 플래너에 일정을 썼고, 8개 중 6개를 해냈어! 그게 스트레칭, 점심만들어먹기,일기쓰기,쓰레기버리기,샤워하기 이런 것이지만ㅋㅋㅋㄲㅋ그래도 이런 것들을 하면서 함께 적어뒀던 공부도 했다고! 이런식으로 성취를 느끼며 좀 더 해서 오늘의 목표를 조금 더 달성하려고 해봐