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다이어터 익들아 나 운동시간 늘릴까?

l조회 29
이 글은 2년 전 (2023/10/31) 게시물이에요
158 75키로인데 

 

지금 점심 저녁 다이어트 식으로 먹고 

 

운동 근력 30분 런닝머신 30분 하는데 

 

운동시간 더 늘릴까? 아니면 이대로 계속 할까
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