직장인 다이어터 이번주 점심 도시락 메뉴!

월요일 닭가슴살+무생채+콩나물+고추장약간 볶음밥(밥은 컬리플라워)+편의점 3500원짜리 샐러드 

화요일 우삼겹+버섯+숙주+배추찜+두유면약간+후추많이+견과류+칠리소스 

수요일 오이두부참치+스리라차마요소스 비빔밥(두부많이 밥은없음) 

 

목요일 예정 참치계란오트밀죽+후추,간장,굴소스+ 편의점 3500원짜리 샐러드 예정 

금요일 예정 삼겹살+고사리+마늘+쌈장+으깬두부 

 

어때 나 잘챙겨먹니? 

벌써 맛있겠다.....배고파..... 

사랑방에 올려갖고 다시 올려 ,,, 

 

 

 

사진 넘 대충찍었지만...

[익인1]

ㅅ..사랑방이었어 거기...?

[글쓴이]

응ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 잉? 왜 글이없지 하니까 사랑방에 있었어 댓글도 둥잌ㅋㅋㅋ

[익인1]

아낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 거기 댓달았었는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

진짜 부지런하다...난 월요일 한번 싸가고 포기함...

[글쓴이]

허허 나는 몇년째 도시락맨~~ 팀장님 도시락도 항상 같이 쌈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁이나 아침에 뚝딱 만들어서 출근! 난 집이 가까워서 출근시간이 7시40,50분에 일어나도 대충 20분 도시락싸고 20분 준비해서 나가갖고 시간 널널해서 그럴수도있어 ㅎ