하,, 결국에는 이런식으로 다이어트 해버리다니

20대 후반인데 다이어트 해도 결국 다 돌아왔거든 안해본게 없음.. 먹는걸 진짜 너무너무 좋아하는 사람임 

요즘 한숟가락 입에 넣을때 가득 넣어서 먹거나 많이 안씹어 먹으면 위가 너무 아픈거야 ㅜ  

병원갔는데 이상은 없고 꼭꼭 씹어 먹으라고 했음  

그 후로 밥먹는게 즐겁지 않고 힘들고 직장에서 천천히 먹기도 눈치보여서 점심을 못먹게 되었음  

저녁도 과식하면 무조건 배아프니까 조금만 먹고 결국 1일1식임 

이렇게 2,3달 사니까 8키로 정도 빠짐 빠졌다고 다시 많이 먹으면 배아픔ㅜㅜㅜ 배아파서 결국 안먹고  

처음엔 힘들었는데 몸이 적응하니까 또 괜찮아졌어 영양제도 잘 먹고 건강에도 이상없음 

결국 이런식으로 다이어트 해버렸어