필라테스 해본익들?

너네 필테 하고나면 매번 땀나?? 

1:1 허리아피서 시작헸는데 

허리는 ㄱㅊ아졌는데 남들보다 강도가 낮아서그런지 운동했다이런느낌도앖고 다음날 근육통온다이런것도 1도없고, 당연히 땀도안나... 

선생님은 괜찮은데 

그래서 센터바꿔보려고하거든.. 허리아파서 필테한 익들 다들 이랬어?

[익인1]

난 진짜 매번 땀 나..

[글쓴이]

기구쓰는거맞아? ㅠ 내가기구가 안익숙하고 근육이없는건가맠ㅎ이..

[익인1]

엉 기구 사용해!

[글쓴이]

웡래 근육이좀많아? 대체어ㅐ나는 땀이안나지 난 여름에 나가자마자 땀나는스타일임 진짜 땀많은데..

[익인1]

아니 나 표준 이하야!!

[글쓴이]

1에게
에뭐지ㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

4대1인데 땀거의 안나,,
원래 땀 엄청 나는 운동 했어서 운동하는거 맞나싶음..

[글쓴이]

그냥계속하는중?

[익인3]

난 매번 땀 뻘뻘났오

[글쓴이]

헉 너듀 기구사용한거맞지???

[익인3]

웅!!!

[글쓴이]

근육량표준이하야? 그리고 처음 시작할떼부터 땀났어???

[익인3]

응 표준이하..^^ 필테 아예 처음이었는데 유산소 같이 시키는 쌤들있으면 진짜 땀 뻘뻘나고.. 그냥 기구만 써도 땀 뚝뚝 떨어지긴 했오 근데 살짝 쌤바쌤일수도 가끔 덜빡센 쌤 수업받으면 뽀송한 날도 있었음

[글쓴이]

3에게
나 허리안좋은데 그거때문에
강도가 낮나보다..