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600평대 헬스장 다니고싶은데1

l조회 59
이 글은 2년 전 (2023/11/13) 게시물이에요
헬린이라 기구 뭐할지 돌아다니다 공황올까봐 못가겠어
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익인2
웨이트 공간만 600평대라면 머신에 상당히 진심인 곳일 것 같은데(물론 아닐 수도 있겠지만) 어딘지 궁금하다. 제일 쉬운 방법은 PT 20회라도 받아서 기본적인 머신들을 익힌 다음에 이거를 응용해서 나머지 머신들을 해보는 거고, PT를 받을 수 없으면 유튜브에 머신 브랜드랑 이름을 쳐서 나오는 동영상들이라도 참고해.
2년 전
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