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단백질 먼저 먹고 탄수화물 나중에 먹는거 진짜 좋은 듯

l조회 58
이 글은 2년 전 (2023/11/14) 게시물이에요
뷔페 9접시 먹고 디저트먹는 위큰이인데 토달볶 계란 1 토마토 반 개 분량, 햇반 1/4, 순찌 조금 먹었는데 엄청 배불러 천천히 씹어먹기도 했는데 내가 이런 사람이었나 싶음
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