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요즘 홈트하는데 땀이 안나....운동 잘못하고있는거야....?

l조회 27
이 글은 2년 전 (2023/11/14) 게시물이에요
유산소는 안하고 걍 피티때 배운 근력위주로 하는데.땀이 안나 땀이,,,,, 

할동안에는 힘들고 자극 오는데 막상 땀 안나고 담날 근육통도 딱히.. 

걍 내가 홈트라 빡시게 안해서 그런가
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