다이어트할때 먹으면 안된다는 마라탕 떡 튀긴거 다 먹고 살 잘뺐음ㅋㅋㅋ

솔직히 양도 양인데 저런건 빈도의 차이라고 생각해서 그냥 가끔씩 생각날때 든든히 먹고 당분간 집밥이나 클린식 먹고 이러면서 조절함 

근데 과당음료는 목에 칼이 들어와도 안먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

22 과당음료는 다이어트끝나도 안마실예정

[익인2]

제로도 안 마셨어???

[글쓴이]

웬만해선? 외식할땐 두세모금 마시긴하는데 혼자일땐 제로도 안마셔

[익인2]

대단하다,,,, 진짜 제로까지 끊어야 성공하는건가ㅜㅜ

[글쓴이]

대신 난 버블티랑 밀크티를 끊는게 넘 힘들었어ㅋㅋㅋㅋ탄산은 원래 잘 안먹었는데 밀크티 너무 좋아해서 이제 간신히 끊음…

[익인3]

나두 다이어트용으로 대체식품(곤약떡볶이 등) 먹으면 맛없어서 기분만 나쁘고 먹고싶은 욕구 그대로고ㅋㅋ 그냥 넘 먹고싶으면 먹고 담날부터 한동안 클린식 먹으면 됨

[익인4]

나도 먹고 싶은거 다먹고 십키로 뺌ㅋㅋ

[익인4]

양이랑 빈도수만 좀 조절하면 돼

[익인5]

떡볶이도 먹었니...?

[글쓴이]

난 떡볶이를 별로 안좋아해서ㅋㅋㅋㅋ떡은 가끔씩 먹었음ㅋㅋㅋ

[익인6]

한때 벤티 코코볼 빠져서 하루 건너 한번 씩 마셨는데 당이 96g ㄷㄷㄷㄷㄷ 그 당시 살 안 빠진 이유가 있었음...

[익인6]

액상과당 진짜 무서워...

[글쓴이]

ㄹㅇ 난 버블티 좋아해서 하루에 한번씩은 공차 출첵했는데 살 급격히 불어남…

[익인7]

이벤트 처럼 먹으면 안찌긴함ㅋㅌㅌㅌ
근데 그걸 조절 못하면 안먹는게 낫지…
그거 한번 먹고 세상 뒤집어지는것처럼 다이어트 실패야 엉ㅇ엉엉하면서 놔버리는게..

[글쓴이]

ㅁㅈ 한번 먹었다고 나 다이어트 망했어~~하고 그때부터 놓으면 ㄹㅇ 망하는거임ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

대부분 그러는듯
먼가 다이어트에는 완벽주의?가 작용하더랔ㅋㅋ 평소에 안그러던 사람들도

[익인8]

하 청포도그린티도 끊어야하나..?

[글쓴이]

난 버블티 끊는게 숙제였는데 그냥 내돈주고 살을 사지 말아야겠다는 생각 주구장창했음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

맞아 나도 먹고 싶은거 걍 다 먹는데 65 > 48까지 빼고 지금 50? 정도에서 유지 중 걍 식사량 좀 줄이고 간식/당류 끊으면 됑

[익인10]

나도 먹고싶은거 다먹는데 전보다 위가 줄어서 어차피 많이못먹기도 하고 카페음료 먹고싶으면 밥대신먹음!

[익인11]

과당음료를 어떻게 끊은거야..?
난 다른거는 다 안먹어도 음료를 못 끊어ㅠㅠ

[글쓴이]

나 진짜 버블티를 너무 좋아해서 공차 매일 도장찍었는데ㅋㅋㅋㅋ살 왕창쪄서 정신차림ㅋㅋㅋㅋ돈주고 살을 사지 말아아겠다는 생각