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난 원래 평균~통통(많이 쪘을 때)정도 체형이었는데 대학 가고 20대 내내 다이어트 빡세게 하면서 마른 체형으로 살았거든…?20대 후반 됐는데 체력 개안좋은거 체감돼…. 나이 들어서 그런거라기엔 같은 또래에 비해 훨씬 심각함 그래서 지금 증량하려고 먹고 운동 다니는 중 살 좀 붙으니 체력 많이 좋아짐 그냥 비만 아닌 이상 자기 타고난 체형대로 살고 먹고싶은거 먹고 운동 열심히 하면서 살아… 그게 최고인듯…..
| 이 글은 2년 전 (2023/11/17) 게시물이에요 |
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난 원래 평균~통통(많이 쪘을 때)정도 체형이었는데 대학 가고 20대 내내 다이어트 빡세게 하면서 마른 체형으로 살았거든…?20대 후반 됐는데 체력 개안좋은거 체감돼…. 나이 들어서 그런거라기엔 같은 또래에 비해 훨씬 심각함 그래서 지금 증량하려고 먹고 운동 다니는 중 살 좀 붙으니 체력 많이 좋아짐 그냥 비만 아닌 이상 자기 타고난 체형대로 살고 먹고싶은거 먹고 운동 열심히 하면서 살아… 그게 최고인듯…..
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