호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/56988959주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

한달에 5kg빼는게 가능허...?12

l조회 230
이 글은 2년 전 (2023/11/27) 게시물이에요
사람들이 @@까지 10키로 뺄건데 가능? 이런글에 

빡세게 하면 가능 ㅇㅇ 

이러던데 진짜 가능한겨...? 아 물론 이미 과체중인 경우!!
대표 사진
익인1
나 2주동안 6키로 빼봤어 완전가능이야 한달은
2년 전
대표 사진
글쓴이
헐 기운 받아갈랭 ㅠㅠ
2년 전
대표 사진
익인2
5키로는 완전 가능이고 10키로도 노력하면 가능함
2년 전
대표 사진
글쓴이
와 되는구나...신기하다
2년 전
대표 사진
익인2
진짜 마음먹으면..
2년 전
대표 사진
익인3
과체중은 가능햄
2년 전
대표 사진
익인4
이미 과체중이면 완전가능이지
나 11kg도 빼봄
2년 전
대표 사진
익인6
와 어케함…..
2년 전
대표 사진
글쓴이
와 운동 많이했어?
2년 전
대표 사진
익인4
운동 겨울에 좀 얇게 입고 나가서 걷고 뛰고.. 그리고 간식 쌀 음료 싹 다 끊고
물 아메리카노 닭가슴살 두유 양상추 사과 이런거 위주로 먹었어
근데 문제는 17kg 감량 해놓고 1년동안 10kg 다시 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어쨌든 7키로는 계속 마이너스다!!!대단해 나도 시험 끝나면 다이어트 해야지!!!
2년 전
대표 사진
익인5
난 해봤어 5kg
2년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
한신포차 닭발 먹고힢다..
23:31 l 조회 1
다들 샤워했니?1
23:30 l 조회 8
이성 사랑방 짝 짝사랑 접으니까 홀가분한데 텅 빈 것 같아
23:30 l 조회 5
노트북이 생겨서 좋다
23:30 l 조회 6
주말진자 너무 짧다
23:31 l 조회 3
이게 뭔 몽몽소리임??
23:30 l 조회 28
오늘따라 왜케 졸리지...1
23:30 l 조회 7
경력 有) 비주얼 업되는 법 알려줄게 개현실적임 보증가능 2
23:29 l 조회 23
요즘 타롯 당첨 너무안되네
23:30 l 조회 5
하고 싶은게 명확하지 않으면 일단 뭐라도 해야하지?
23:29 l 조회 7
신용카드 만드는데 통신할인 자동결제1
23:29 l 조회 7
눈사람같이 생겼다는 게 뭔말이지…2
23:29 l 조회 17
난 4살 때부터 기억하고있음2
23:29 l 조회 7
이성 사랑방 나한테 밥먹자고도 하고 잘 챙겨주는데
23:29 l 조회 8
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
ㄱ귭청

추가하기
GIF 이미지
방사선사

추가하기
GIF 이미지
ㄱ백렌

추가하기
GIF 이미지
유니크

추가하기
GIF 이미지
god

추가하기
진짜 자기 결혼식 끝나니까 태세변환하네..
23:29 l 조회 11
얘도라 영덕 1박 2일 해돋이 가눈데
23:29 l 조회 4
이성 사랑방 소개팅했는데 2
23:29 l 조회 13
이성 사랑방 운전할 때 난폭한 애인..2
23:29 l 조회 10
고딩 때 손절한 애가 생각나.. 다시 친해지고 싶어1
23:29 l 조회 12
흰옷입을때 브레지어 스킨색을 사야할까 흰색을 사야할까3
23:29 l 조회 15


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
23:30
1뭉순임당 어떻게 된거지 9
2 ㅎㅇㅈㅇ 피지 압출함.. 8
3 와 대박 이거 좀 봐 진짜 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
4ㅋㅋㅋㅋ 아끼던 후배가 내 뒷담까고 다녔음 18
5 인스타 스토리 영상 여러 개 올리는 거 어떻게 하는거야? 4
6 이거 아이폰 기본 배경화면이야? 2
7몸선 예뻐지는데 도움되는 운동 뭘까 4
8부자어르신들이 하는 재력 자랑 듣다보면 재밌음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9 이옷 살말..? 4
10진로 다들 어케 정했어...? 3
1125살 백수 어때...... 7
12인사팀 익이니 있을까.. 지원자수가 120명 좀 넘는데 1
13 내일 아점 이 중에 뭐먹지 5
14매복 사랑니 발치하고 얼마동안 식사 제대로 못해? 5
15모솔익들 이성한테 인기 없어지는 약 있으면 먹을거야? 6
16나는 연애세포가 없는거 같다 싶은 익들 들어와봐 4
17 이거 나 짝남이랑 디엠한건데 대화 느낌 어때 (캡쳐o) 2
18흰옷입을때 브레지어 스킨색을 사야할까 흰색을 사야할까 2
19지성들아 너넨 픽서하니 파우더하니 18
20정말 사랑하면 한국에서 커리어 다 버리고 외국 가서 살 수 있어? 4
1 현재 AI 아니냐고 반응터진 공차 신메뉴..JPG 10
2 의외로 매너있다는 소개팅 후 애프터 거절..jpg 25
3 어느 감자빵 맛집에 붙은 경고문 3
4 중국 인기 원탑 한국 아이돌..JPG 25
5 캐나다 유학 갔다온 사람들 살 찌운 주범 20
6 어느 부부가 이혼한 이유 8
7 일반인이 감옥가면 무조건 정신병 걸리는 이유.jpg
8 초코마루 샀는데 호두마루였다.jpg
9 롤 했다고 처형당한 북한사람들 9
10 딸이 외박을 한다고하자 절대 외박하지말라는 어머니.JPG 4
11 크리스마스 연말 팝업 시작한 펍지 성수
12 "장난삼아" 착륙 항공기 비상문 덮개 만진 60대…경찰 조사
13 환율 압도적인 힘으로 정상화중1
14 모텔 간거 걸려서 맞고 있는 언니
15 정국 백댄서였다 데뷔한 남돌 근황
16 가성비 파닭.jpg1
17 업무와 사생활이 분리된 아이.jpg1
18 딸 성형 반대하는 아빠1
19 과거에 친구한테 축의금 50이상 했는데 절교한 사람의 고민
20 열심히 살았다는 어느 79년생
1 김영대님 과로사일 확률이 높나봐 17
2 근데 보플2 중국 투표수는 역대급이던데 데뷔조에 중국팬 안붙었단건 2
3 이첸도 혹시 몰라.. 고용 불안정 사라지고 성격에 독 빠질지. 10
4 리즈하오 소감 비상이네 6
5 정리글 현재 모디세이 데뷔멤버 15
6 미친 장원영 아일릿 낫큐트애니모어 챌린지!!!!! 2
7 이번 보플 + 홈레에 중국인 많이 안붙은 편이야?? 5
8 안중근오빠 밈 다시 올라오겠다 5
9 이첸 기뻐하는 모습 보면서 든 생각
10 더보이즈 방금 올라온 올데프 where you at 챌린지 얼굴빨개짐 1
11 이첸이 무슨 후손이라고 했는데 10
12 난 보플 2에서 그 연생이 제일 아까웠는데 19
13 저기랑 ㅇㄷㅇ 중에 중국 화력 누가 더 높아?? 16
14 지금 파기 좋은 남돌 누구 있을까 18
15 걍 중국그룹1인데 덕질하는 사람 있으려나 16
16 이첸도 위에화였어?? 17
17 이첸보면 인생은 기세야 2
18 최강록 해병대 사진 봄?
19 근데 보플2 파생이 더 이득인거 같다 14
20 안중근 오빠 보고있지 이 말 3
1 모범택시3 와근데 캄보디아도 나오다니 9
2 스띵 미친거임? 9
3급상승 경도보는데 박서준 3
4 모범택시 모택 시즌3이 제일 재밌어?? 7
5 손종원 셰프 왜 붐업된거야? 2
6 모범택시 무지개운수네가 결국 이길 것 같긴 한데 1
7 이 중국여배우 내 얼티밋 이상향이야… 11
8 정보/소식 모범택시3 모범택시는 본 방 끝나고 넷플에 11시 반쯤 올라와 2
9 김지원 뭐임? 8
10 스띵이 거의 넷플 개국공신작인데 2
11 모범택시3 무지개운수 사람들 괜찮겠지 1
12 우리 무지개운수 어캄 🥺
13 모범택시 빌런들 이제 김성규랑 김종수 남았잖아
14 키스는괜히해서 몇화에서 유부녀 아닌거 알아???? 3
15 김혜윤 실물 이거랑 비슷할 거 같음 (진짜 개짱예..🌸 42
16 와 나 범죄도시에 나온 배우가 모택에 나온다길래 누군가 했는데 17
17 캐셔로 진심으로 변호인 능력이 젤 별로임 1
18 초록글 박유천 근황봄....? 36
19 캐셔로 상웅민숙 ㅅㅍㅈㅇ 4
20 모범택시 4회차에피는 즌1느낌 2회차에피는 즌2느낌임 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation