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다이어트하는데 식단때문에 궁금한거 있음10

l조회 117
이 글은 2년 전 (2023/12/02) 게시물이에요

식단하는데 배차면 그만먹거든?

그러면 1시간정도 뒤 다시 배고파 이럴땐

뭘 먹어? 아님 그냥 참아?

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익인1
식단하는데 배차면 그만먹는다 1시간 뒤에 다시 배고프다

이거 무슨 주먹구구식 식단이냐..
2년 전
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글쓴이
하지만 진짜 배구팡…ㅠ
2년 전
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익인2
1시간은 좀.. 참아야지
2년 전
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익인2
하루에 4끼먹는단 생각으로 나눠봐
2년 전
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글쓴이
그럼 점심 13시에 먹고 저녁 17시에 먹고 마지막 식사를 20시쯤? 먹어도 되낭…
2년 전
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익인2
아침안먹으면 괜찮네
2년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
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글쓴이
참긴하는데 너무 배고파서 이게 맞나 싶어..
2년 전
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익인4
참고 식단 먹을 때 양을 좀 늘려
2년 전
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글쓴이
양 늘리면 뭔가 꾸역꾸역 먹게될거같앙
2년 전
   
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