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공시 하는 도중에 헬스 운동 병행하면 장점이 뭘까??11

l조회 405
이 글은 2년 전 (2023/12/10) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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체력!
2년 전
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고마워~
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운동 안 하면 공시 후반엔 진짜 앉아 있지도 못해
2년 전
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고마워~
2년 전
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익인3
대학원생 일주일에 5번 운동하는데 일단 책상 앞 벗어나는 것도 좋고
체력적으로 도움 되고 사람이 덜 퇴폐해짐
2년 전
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글쓴이
고마웧
2년 전
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익인4
정신적으로 좀 더 건강해질수있다
2년 전
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익인5
체력 / 오래 앉아있으면서 어께나 몸 아픈게 좀 덜함 + 멘탈 관리에 최고
2년 전
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익인6
체력도 체력인데 멘탈에 좋아요 잡생각 없애주더라
2년 전
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익인7
솔직히 꾸준히 하던사람이나 체력적으로 도움되는거지 진짜 평생 운동안하던사람이 공시같이 중요한 시험준비하는데 체력기를려고하면 이도저도 아닐수가있음
2년 전
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익인8
체력 진짜 중요해 나 마지막에 허리 너무 아파서 앉아있지도 못했음 그리고 우울증 예방도 될거같음 나는 헬스는 아니고 하루 한시간씩 걷기했는데 그것만으로도 기분 좀 나아지더라구
2년 전
   
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