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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 152
이 글은 2년 전 (2023/12/13) 게시물이에요

1. 금전적인 압박감이 어느정도 해소되니까 여유부릴 정도는 아니어도 마음의 평안이 옴(돈 안모아놓고 나이만 먹었으면 절대 해소되지 않았을 듯 돈 모아라 정말)

2. 외모강박 벗어남

10대후반 20대초반에는 매일 강박적으로 화장하고 다이어트 해야한다는 생각이 있었는데 지금은 꾸미는 날에만 꾸미고 평소엔 자연인 상태로 살아가는 중

이제는 외모가 어찌되었건 건강만 하면 된다는 마음임

3. 나에 대한 데이터가 쌓여서 내가 어떻게 해야 기분이 좋아질 지 알게 됨

내가 어떤 행위를 할 때 행복을 느끼는 지 알아서 기분이 안좋을 때 바로 인식을 전환할 수 있음

4. 건강관리를 시작하게 되면서 나를 잘 챙기게 됨

나를 챙긴다는 행위 자체가 나를 평안하게 만들어 줌

아침밥 챙겨먹고 영양제 챙겨먹고 살 안트게 보습제 잘 발라주고 이런 행위 자체가 내가 나를 컨트롤 하는 것이니 자아존중감도 올라감

5. 단점은 나이치기 밖에 없음ㅋㅋㅋㅋ

2n이면 늦은거지? 이런 글 볼 때마다 이제 웃길지경임

글쎄 그렇게 늦은 것 같다는 사람들 3n대 되어서 자기가 쓴 글 보면 웃음밖에 안나올 듯

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익인1
공감! 특히 3번!
2년 전
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글쓴이
맞아 그동안 나라는 사람으로 살아온 데이터가 있으니 편안하다
2년 전
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글쓴이
10대 20대는 불안만이 가득했고 30대부터는 오히려 좋아 40대 50대가 되면 얼마나 좋을까
2년 전
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글쓴이
젊음도 아름다운 가치이지만 나이가 들어가며 성숙하는 것도 충분히 아름다운 가치인 걸
2년 전
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