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스트레스로 가슴이 답답하다..6

l조회 64
이 글은 2년 전 (2023/12/14) 게시물이에요
몇일째 이러네 ,,, 이럴때는 어떡해야해.... ㅠㅠㅠ 
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다이어트 잘하다가도 스트레스 받으면 폭식..
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익인1
산책좀 해봤어..?
2년 전
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글쓴이
회사라 ㅠㅠㅠ 산책은 못했어 ㅠㅠㅠ
2년 전
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익인1
정말 스트레스때문이면 따뜻한 물이라고 마셔주고 환기도 좀 해줘 생각 안해야지 라는 생각도 하지말고 그냥 편히 있구
이따가 퇴근하면 탁 틔인데 가거나 퇴근길에 바람좀 쐬는게 좋을거같아 그리고 집가는길에 달다구리한거 사갖구 가서 샤워하고 재밋는거 보면서 먹어
2년 전
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익인2
1. 역류성식도염(가슴통증)
2. 과호흡or스트레스로 인한 신체화 증상
2년 전
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글쓴이
2인듯....... 스트레스 ㅠㅠ 회사에만 오면 이래... ㅠㅠ
2년 전
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익인2
심해지면 정신과가서 상담받고 약먹으면 괜찮아질거야 병원가기 뭣하면 안정액 먹어봐 약발 너무 잘받으면 취한거처럼 될 수 있어서 주말에 먹어보고 괜찮은걸로!
2년 전
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