유당이 피부에 진짜 안좋긴하구나

사바사겠지만 난 일부러 안먹은건 아니고 어쩌다보니 커피도 우유 안들어간거만 먹었고 그냥 집에도 우유를 안사다놓고 한 이삼주?? 안먹었는데 피부 짜잘하게 나던것도 안나고 큰 트러블도 거의 안올라와 근데 그러다 요즘 좀 우유도 먹고 추운데 카페가면 뜨거운 아메리카노는 싫어서 라떼도 먹고 했는데 다시 쪼금씩 뭐 얼굴에 난다ㅜ.. 진짜 가끔 먹어야겠다

[익인1]

어 나도 그거 먹고 좀 지나면 트러블 올라오는데 안 먹어야되는데 계속 먹음...

[글쓴이]

나두..ㅎ 겨울에 따뜻한 라떼.. 어떻게 안먹지..

[익인1]

나도 참고 있어... 설탕 많이 들어가는 거랑 인스턴트 줄이는 중...

[익인2]

요거트에도 유당잇어??

[익인3]

당연히 우유로 만들었으니까 있지...?

[익인3]

그래서 여드름 심한 사람들은 그릭요거트도 삼가하는게 좋아

[익인2]

아핫 고미어 혹시 몰라서 ㅁ ㄹ어뵈떠

[글쓴이]

아 나 요거트도 좋아했는데 요즘 안먹음

[익인4]

이러지마.. 나 오늘 우유 2.3리터짜리 샀단 말이야..

[익인5]

나 유당불내증+알레르기 때문에 더 심함 우유 먹으면 속 바로 안좋아지고 그릭요거트 먹으면 바로 얼굴에 좁쌀 올라옴ㅋㅋ.. 먹고싶은 거 다 먹어도 피부 좋은 사람 부럽당..

[익인6]

아나 나 우유 어침마다먹는디…

[글쓴이]

잘 맞으면 상관없지ㅜㅜ 난 심하진 않은데 유당불내증 있어서 아침에는 못먹음

[익인8]

맞아 나도 그래서 오트나 아몬드브리즈먹어
가끔 요리에 우유쓰긴하지만..

[익인9]

맞아 나 버터 녹여서 빵 굽고 크림치즈 올려 먹는 거에 빠져서 일주일은 그렇게 한끼씩 꼬박꼬박 챙겨먹었는데 자잘하게 좁쌀 엄청 올라옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅠ 그치만 맛난 걸 어케,,

[익인10]

나 진짜 그릭요거트 먹고 와꾸 난리났었다 진짜 하 아직도 생각해보면 진짜 눈물넘

[익인11]

나도 그거 진짜 심함 유제품 안 먹어야 컨디션 좋음 우유 알레르기는 아닌데 피부 과민하고 알레르기 심한 체질인데 유제품 먹을 때 원인 모를 피부염으로 잠도 못 자고 고생하다가 유제품 하나 끊으니까 진정되고 갑자기 땡겨서 우유 사먹으니 또 난리남…

[익인12]

하지만 다이어트용 간식으로 그릭요거트 + 과일 + 그래놀라 조합을 못 잃겟어…