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허벅지살 뱃살 내가 함 빼봤다 하는 익들아1

l조회 144
이 글은 2년 전 (2023/12/17) 게시물이에요

이거 진짜 어케 빼냐

식단?? 근데 밥 양을 많이 줄었는데도 별 다를게 없음

허벅지는 무조건 유산소 운동일까?

나 진짜 3월 전까지 빼야하는데 하...... 걍 홈트만 꾸준히 해도 절반은 가는거겠지?

아니 근데 몸무게가 3년째 동결이야

해봤자 플마 2kg정도??

폭식해도 안찌고 단식해도 안빠짐 시바ㅋㅋㅋㅋ

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대표 사진
익인1
진짜 운동밖에 답없음 특히 뱃살 내장지방
2년 전
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