사람들이 다 날 싫어할 것 같은데 어떻게 고치지 이거

사람들이 다 날 싫어할 것 같아서

말 한마디 할 때도 눈치 보이고

뭐라 말해야할지 모르겠고

집 가서 내가 한 말 곱씹으면서 실수한 거 있나 생각하고

인스타 스토리 올리고도 이거 다른 사람이 보기에

너무 자랑 같나 너무 별 것 아닌 것 올리나 눈치보게됨

사람들이 싫어할 것 같아서 사람 만나기가 무섭다

실제로 만나는 것뿐만 아니라

인스타상에서도 내친구들이 싫어할 것 같고ㅠㅠ

이런 생각 어떻게 고치지 병 같아

[익인1]

정신과 가보는건? 별개로 나 우울증일때 그런 증상 정말 심했거든

[글쓴이]

정신과 이미 다녀ㅠㅠㅠㅠㅠ 우울증이라소 이러는건가

[익인2]

내가 생각하는 건 다 일어나지 않을 고민이라 여겨봐 첨엔 힘들어도 나중엔 ㄱㅊ해짐

[익인3]

일 안하지

[글쓴이]

웅??

[익인3]

회사 다녀?

[글쓴이]

대학생이야!

[익인3]

잡생각할 시간이 많아서 그런 거야 몸 빡세게 정신 딴데로 굴리면 잡생각도 덜 나

[익인4]

그런 생각이 들때면 한 발 물러나서 타자화 해봐

[익인4]

내가 아니라 익명의 남이, 가족이, 친구가 그런 말이나 행동을 했다면 나는 어떻게 받아들였을지. 보통 남이 그런거로 치환하면 별 생각 안드는게 대부분임

[글쓴이]

남이 그랬다고 생각하면 진짜 난 암생각 없는데ㅠㅠ 그래도 뭔가 예민한 사람들은 날 싫어할 것 같아

[익인4]

진짜 예민한 사람이거나 진상이야 싫어하겠지. 그런 사람은 너뿐만 아니고 모두까기임. 너가 암생각 없는 것 처럼 대다수의 사람은 별생각없음 ㄱㅊ

[글쓴이]

고마워ㅠㅠㅠ 마음이 쪼금 놓인다….

[익인4]

글쓴이에게
그리고 네가 독도 팔아넘기거나 패드립하며 진상 짓하지 않는 이상 모든 사람이 널 싫어할 일은 없어. 정치인이나 개진상도 자기 사람들에겐 부둥받으면서 살아가는걸ㅋㅋㅋ 반대로 유재석도 사랑받음에도 미움도 받고. 대다수는 무관심하고 일부는 널 좋아하고 소수는 널 싫어하더라도 그건 모두가 다 그렇고 당연한거야. 너무 민감 하게 받아들이진 마. 괜찮음.

[익인4]

정신건강 안좋고 자존감 낮을땐 내가 내 안티 수준인거야 억까 심하니까 덜어내려고 노력해봐

[익인5]

자아를 좀 가져 남의 시선으로만 살지 말고

[글쓴이]

친구들한테 몇번 손절당해보니까 내가 뭐 잘못한거 있나를 달고 사는 듯 ㅠㅠ

[익인6]

모두가 널 싫어할만큼 대단한사람이 아니라생각해