진짜 다들 운동하자...

조은점

피부좋아짐

생기있어보임

뿌듯한하루만들기가능

물많이마시게됨

[익인1]

물구나무만 하는데 운동으로 쳐줌?

[글쓴이]

그것또한웅동이지

[익인2]

일단 체력이 생기면 내가 할 수 있는 일이 더 많아지는 것 같음 하고 싶은 일을 다 할 수 있는... 그래서 나 언제 전기장판에서 등 떼냐...

[익인14]

처음부터 끝까지 인정

[익인3]

무슨 운동 해

[글쓴이]

나그냥헬스장다뇨

[익인4]

쌉 ㅇㅈ

[익인5]

ㄹㅇ이다 바빠서 운돈못간지오래댓는데 ㄹㅇ 생기잃고 얼른 운동가고싶다

[익인6]

인정.. 나 오전 알바하고 집에서 잠시 쉬고 헬스장가는데 개뿌듯함

[익인7]

ㅇㅈ 나도 운동 이제 시작했는데 체력도 늘고 뿌듯함 하루하루가 개운하고 알차게 보낸 느낌이 좋더라

[익인8]

걷기운동도 괜찮어?

[익인9]

왜 난 운동하는데 피부 안좋고 생기도 없어보이냐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ필테 홈트 맨날하는데ㅠㅠㅠㅠ

[익인10]

내일부터가 진짜다... 꼭🤘

[익인11]

ㄹㅇ

[익인12]

런닝머신 20분씩만 뛰어도 괜춘?!

[익인13]

운동 다시 재미 붙여야겠다... 피티 받았었어?

[익인15]

겨울이라.....난 겨울이 싫어 운동을 못하겠어 추워서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 날 좀 풀리면 헬스 다시 다뇨야징

[익인16]

쓰니 어떤운동해?

[익인17]

자기계발 도파민 뿜뿜

[익인18]

1월부터 헬스 등록하려구..

[익인19]

ㄹㅇ 헬스하고 완전 달라짐
내 몸에 대한 기준도 달라짐
완전 정신도 몸도 더 건강해진 기분

[익인20]

저녁에 잠 잘옴...

[익인20]

+살빠지면 옷태도 좋아짐

[익인21]

화요일에 다시 피티한다... 하하하 진짜 운동해야 달라짐을 많이 느껴

[익인22]

일단 체력 좋아지면 하기 싫은 일도 할 수 있는 에너지가 생김..

[익인23]

체력이 생김....

[익인23]

그리고 뭔가 뿌듯

[익인24]

ㄹㅇ 한달 째 이틀에 한번씩 홈트 30분 깔짝대는데 체력 ㄹㅇ 좋아짐

[익인25]

처음엔 다이어트로 마른 몸 되고 싶어서 시작했었는데 어느 정도 체력 키워지니까 마른 몸보단 근육량 키우고 싶다는 생각들어 건강한 정신은 건강한 몸에서 깃든다는 게 맞는 거 같아