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얘들아 나 95키론데 5개월만에 70키로 될 수 있음?30

l조회 83
이 글은 2년 전 (2024/1/02) 게시물이에요

165/95
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익인1
엉 완전가능
2년 전
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글쓴이
회사 다니면서도 가능할까
2년 전
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익인1
나는 휴학할 때 토익학원 다니면서 뺐는데 회사는 잘 모르겠다..
매일 저녁에 한시간씩 달리기하고
필라테스하고 하루에 2시간이상은 운동했어
그때 잠깐 운동에 미쳤었어
2년 전
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익인1
나 운동+식이 60에서 45까지도 뺐어
지금 요요..(?)로 먹고싶은 거 다 먹어서 48~49까지 찌긴했지만
계속 유지중이야
2년 전
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글쓴이
몇개월 걸렸어?
2년 전
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익인1
한 3개월!!
확쪘다가 다이어트 한거라서 잘 빠졌던 걸지도
2년 전
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익인1
밀가루 다 끊고
과자도 절대 안 먹고 배달음식 다 끊고
포케나 뭐 닭가슴살카레 미역국 이런 슴슴한 일반식 위주로 먹었어
2년 전
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글쓴이
헉 그렇구나 3개월 심지어 60에서 시작한 거면 내 목표 몸무게보다도 마른 건데 대단하다
2년 전
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익인1
글쓴이에게
살 빠져가는 거 느껴지면
더 빼고싶어서 식욕도 사라지고 더 운동하고싶고 그러드라..!!!
초반이 젤 힘들었던 거 같아
2년 전
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글쓴이
1에게
진짜 초반 큰일났다ㅋㅋㅋ 그래도 열심히 해볼게 고마워
2년 전
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익인2
완전 가능
2년 전
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익인3
남자야?
2년 전
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글쓴이
여자ㅎㅎ
2년 전
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익인4
173/89 나랑 같이하자
2년 전
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글쓴이
같이 하자 고고
2년 전
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익인4
화이팅! 담주 월욜날 몸무게 보고하러 오겠음
2년 전
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글쓴이
오 좋아 내일 아침 제대로 몸무게 재볼게
2년 전
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익인4
이거 글 절대 지우면 안되 우리 진짜 둘다 70찍을때까지 여기에 댓글로 기록하고 응원하기!
2년 전
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글쓴이
4에게
절~~~~대 안 지운다 오늘부터 화이팅 아자아자
2년 전
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익인4
글쓴이에게
쓰니야 잘 하고있지 화이팅!
2년 전
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익인5
160/90 나도 같이하고싶다
2년 전
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글쓴이
같이 하자
2년 전
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익인4
좋아좋아 하차는 없어 다들 성공할때까지 먼저 성공해도 끝까지 다같이 응원해주기
2년 전
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글쓴이
그럼그럼 화이팅이다 다들
2년 전
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익인5
웅!! 너무 무리하지않기야! 건강 잘 챙기자
2년 전
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익인4
화이팅!
2년 전
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익인4
2024/01/08 88.5(-0.5) 늘지 않은것에 의의..
2년 전
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글쓴이
2024/01/08 89.4(-2.2) 글 올린 담날 재보니까 91.6키로더라고 머쓱 암튼 잊지 않고 찾아와줘서 고맙다!
2년 전
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익인4
2024/01/16 88.0(전주대비-0.5/전체-1kg) 늘지 않은것에 의의..
2년 전
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글쓴이
2024/01/16 88.5(전주대비-0.9/전체-2.1kg) 이제 봤네 화이팅 화이팅!
2년 전
   
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