호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/57407347주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

고구마 다이어트에 별로 안좋다는데 먹는이유

l조회 81
이 글은 2년 전 (2024/1/03) 게시물이에요

하루한끼정도 밥대신 먹는데

일단 맛있음... 그래서 이거 먹으면 간식욕구가 덜 해짐

글고 내가 요즘 야채 단백질 탄수화물 순으로 먹는데

밥을먹으면 밥만 먹기는 좀 힘들더라고

근데 고구마로 먹으니까 야채 단백질 다 먹고 고구마 먹기 가능

연관글
핸드폰 지금까지 다 갤럭시였는데 아이폰으로..4
다이어터는 술 마신 다음날
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일 못하는 사람 특징이 사람을 한계없이 굴리려고 하는듯
1:05 l 조회 2
주식 후기 좀더 일찍 장에 참여했더라면.. 3일차 투자 후기
1:05 l 조회 2
필기대vs 높이조절 되는 1단 독서대
1:04 l 조회 3
얘들아 이거 착상혈일리 없겠지?
1:04 l 조회 3
자기들 약점이나 치부 어떻게 해???
1:04 l 조회 4
20대 익들아 취미 있니2
1:04 l 조회 6
여자는 군대 안 가서 진짜 다행이야
1:04 l 조회 3
나이키 테크팩 슴살여자가6
1:03 l 조회 17
싹싹한데 사회성 낮은게 가능해?5
1:03 l 조회 15
디엠만 잘 안보는 익 있어?
1:03 l 조회 3
오전에 나가는 익들 롱패딩 입을거야, 숏패딩 입을거야?1
1:03 l 조회 7
직장 다니면서 운동하는 사람들은 뭐임1
1:03 l 조회 8
헤어진 전남친한테 자꾸 내 소식?을 알리고 싶은데 대체 무슨 심리일까 ㅠ4
1:02 l 조회 10
코 긴 거랑 중안부 긴 건 달라?
1:02 l 조회 3
이세계 아이돌 추가하기
더보기
정보/소식 [아티스트 권리침해 관련 법적 대응 진행 상황 안내]
정보/소식 💚 HAPPY VIICHAN DAY 💚 당도 과열 중 납작복숭..
네임리스 애초에 네임리스 의미는 피어레스~ 이 부분 2
미디어 이세계아이돌(ISEGYE IDOL) - RE : WIND 🌐 이세.. 2
오늘 선물 교환식 진짜 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
미디어 이세계아이돌(ISEGYE IDOL) '화이트 (White)' Speci.. 1
본인표출 뻥튀기 훔먹는 김백반 40 3
1:02 l 조회 20
우울증이라생각해서 갔는데 조울증 약 처방받앗어.. 의사가 오진 할 수 도 있어?2
1:02 l 조회 6
지금 취업 진짜 어려워?3
1:02 l 조회 17
와 나는 머쓱해서 웃은건데
1:02 l 조회 6
근데 환연 나와서 최커 현커 다르면 잘 만날 수 있을까2
1:01 l 조회 9
다들 이사청소 어디서 알아봤어??1
1:01 l 조회 6


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
1:04
1운영자 바뀐 거야?? 2
2블로그 글 쓰는데 현타옴 4
3왜 27살은 어린거같은데 28살은 좀 더 나이가 있다는 느낌이지 11
4남들이 무슨일 하냐고 물어보면 슬프다 5
5 이 가방 유행탈까? 살말해줘! 🙃 4
6얘드라 .. 나 오사카에 후드집업 입고 왔는데 진짜 너무너무 미친듯이 추워서 그런데 6
7인생 새삼 신기한듯..
8두쫀쿠 냉장보관이야? 실온보관이야?? 2
9요즘 조리원가면 산모 나이 90은 막내축이래 2
10 나 진짜 눈이 넘 컴플렉스인데 재수술 하려는데 ㅠ 3
11연어는 도대체 무슨 맛에 먹는거야 22
12옆집 대화소리가 새벽에도 계속 들리는데 3
13급해 ㅠㅠ 자소서 쓸때 4
14도쿄 18.5 괜찮아? 2
15 34평 48억 찍고, 다음 매물 52억에 나옴
16술 잘 안취하는 법 있어??? 8
17 뻥튀기 훔먹는 김백반 40 3
18오늘 주말도 아닌데 꽤 글이 많네 2
19하말넘많 머리짧은거 드레스코드야??
20크랜베리 주스 마시고
1 내일 진짜로 진짜로 ㅈ된 날씨 상황 1
2 조권이 알려주는 붓기 빼는 방법을 실천해본 사람의 후기 7
3 모두가 본인 집에서 만든게 젤 맛있다고 우기는 메뉴 11
4 연예인 개족보 레전드 1
5 안성재 두쫀쿠 A/S영상 조회수 근황 18
6 '단식 4일차' 장동혁, 소금도 못먹는 상태…"맑은 정신 유지 어려워” 7
7 "증여세 8억이 1억으로" 편법 상속논란 '대형 베이커리' 결국… 22
8 이맘 때 마트 곳곳에서 널어놓고 판매하는 거.jpg 8
9 오늘 오전까지 전과 5범이라더니 오후되니 6범이라는 임성근
10 초록글 급식 계란 난각번호 물어보고싶다는 학부모..JPG 59
11 잘 안망한다는 프랜차이즈들6
12 부장 뚝배기 깬 신입사원
13 맨날 노는 사람들끼리만 노는것 같다고 고민할 필요 없음
14 한때 난리났었던 김동현vs줄리엔강
15 중학교때 최진실언니를 너무 좋아해서 팬레터를 보낸적이 있다.thread3
16 유튜브에서 심상치않은 김동현 밈
17 공사한 놈 나와!
 
 
 
1 지현 스토리 올라왓당 7
2 개인적으론 유식민경 재회 걍 현실적인거 같음 17
3 회식에 현지 승용 둘만 안 왔네 16
4 그래서 민경유식 현커 오피셜이야???? 6
5 방금 유식민경 헤어진 거 보고 개오열쑈 하고 왔는데 12
6 민경이 지인들 없냐 5
7 근데 유식이가 현지 좋아요 안 누른 거 ㄹㅇ임? 4
8 여기가 유식민경이야?? 3
9 민경이 윤녕이랑 있다가 유식이랑 둘만 차타고 올 수가 있나? 5
10 이번 환연 위장결별로 시작해서 위장결별로 끝나는 거 개웃기네 2
11 아니 혹시나 혹시나 민경 유식 찐이면 6
12 아니 그동안은 환연 다들 오피셜이라 욕했냐구 11
13 우진지연 이장면 완전히 야르다 4
14 해은현규 같은 환승 커플은 이제 안 나오려나 16
15 민경유식 왜???? 2
16 뽀서도 엑스 욕먹는거 달래주다가 깨붙한거 아니였나 1
17 환연 회식 사진 출연자들 찾아봤는데 5
18 민경 유식...? 오예다 이말이야 4
19 환연 5는 없을듯… 29
20 난 모르겠고 백현 윤녕이 제일 신기해…
1 이사통 계속 곱씹게 되는 이유 6
2 이사통 드라마 해석 미쳤다 13
3 김선호 본체는 연기한 캐릭터들 중에 어디가 제일 가까운 것 같아??? 2
4 구혜선 "몸무게 앞자리 6→4” 다이어트 하며 카이스트 석사 조기졸업(라스) 8
5 우리드 덩치차이 개맛있네……하 10
6 이사통 이 장면 왜 안줌 5
7 킹더랜드는 진짜 대박났네 5
8 이사통 히로라미 키스한거 얘기했을때 2
9 오 이사통 반응좋네 14
10 이사통 내가 주호진이면 가끔 도라미 생각날듯.. 6
11 방효린이라는 배우 알아? 3
12 채종협 이성경 얼합 역대급 같음 10
13 패트롤 업뎃 10
14 이사통 잔잔드야? 11
15 초록글 요즘 진심 고윤정이 젤 예쁘다고 생각함… 26
16 초록글 김선호 이렇게 웃는거 과장 좀 보태서 ㄹㅇ 특허내야함 23
17 보니까 고윤정은 한번두 팬미팅 안했구나 2
18 홍자매 글에 개웃기는 댓글 봤는데ㅋㅋㅋ 24
19 나 약간 이사통같은 드라마 그리웠나바.. 21
20 후기 왕과 사는 남자 후기

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation