여익들아...본인만의 생리통증 줄이는 방법있음?

나 진짜 죽겠다...이지엔 분홍색 먹는데

이젠 이것도 의미없는듯

[익인1]

생리컵 쓰니까 줄엇음

[익인2]

난 배에 찜질해주면 진짜 생리통 거의 없어짐

[익인3]

배에 핫팩 붙이기

[익인4]

난 보통 약먹으면 직빵이던데..
약먹고도 심하면 전기장판틀고 엎드려있어

[글쓴이]

원래 약을 좀 일찍 먹어야 하는데...밥 먹고 까먹었다가 늦게 먹었더니...지금 3시간째 통증 너무 심해...ㅠㅠ 찜질하고 엎드리고 별짓을 해도 소용없음ㅠㅠ 식은땀 난다ㅠㅠ

[익인4]

약 두개 먹었어??난 보통 하나먹고 심하면 두개먹는데
3시간째 심하면 약빨 거의 안받는거 같은디ㅠㅠ

[글쓴이]

원래 2개 먹어...ㅠㅠ 방금 2개 더 먹었어ㅠㅠ 너무 아파서

[익인4]

진짜 너무심해서 도저히 못참겠으면 응급실가서 진통제맞는 방법도 있긴해…ㅠ이거 직빵이라더라

[익인5]

생리터지기전에 배가 쎄할때 바로 약먹어버려! 그럼 그 주기는 생리통 훨씬 덜하더라

[익인6]

배에 찜찔팩 올려두고 초콜릿먹기 진짜 금방 괜찮아짐!

[익인7]

생리 규칙적이면 시작하기 하루이틀 전에 미리 약 먹어 그리고 난 허리-골반-엉덩이뼈 이렇게 계속 마사지해주면 배 통증도 좀 나아지더라

[익인8]

생리 시작할 것 같다 혹은 피 나오기 시작했는데 아직 통증은 없다 -> 이 상태여도 일단 진통제 두 알 먹음 그러면 큰 통증 없이 지나가