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운동 하나도 안 하고 주로 앉아 있는 사람이라 근력 운동 + 자세 교정 목적으로 취미 발레 시작할까 생각 중인데
혹시 완전 초보 반이어도 많이 도움 될까..? 주 2회 한시간 수업이얌
발레를 한 번도 해본 적이 없고 무지렁이라서 운동 강도가 어느 정도인지 모르겠어ㅜ
(물론 학원 커리큘럼마다 다르겠지만 보통 취미 발레 초보반 강도가 어느 정도인가 해서ㅠㅠ)
| 이 글은 2년 전 (2024/1/31) 게시물이에요 |
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게시된 카테고리 발레 운동 하나도 안 하고 주로 앉아 있는 사람이라 근력 운동 + 자세 교정 목적으로 취미 발레 시작할까 생각 중인데 혹시 완전 초보 반이어도 많이 도움 될까..? 주 2회 한시간 수업이얌 발레를 한 번도 해본 적이 없고 무지렁이라서 운동 강도가 어느 정도인지 모르겠어ㅜ (물론 학원 커리큘럼마다 다르겠지만 보통 취미 발레 초보반 강도가 어느 정도인가 해서ㅠㅠ) |
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