나중에 진짜 행복해져도..다시 또 우울해지면 어쩌지??

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ㅈㄱㄴ

겉으로는 행복해보이는데 속에선 주변인들에게 고민이라고얘기하면 나를 다 떠나고 나를 본인이 잘못한거가지고 본인이 힘들어한다고 이상하게볼까봐 얘기못한 고민ㆍ스트레스때문에 다시 또 우울해질까봐 겁나.....

지금은 아직 고민얘기를 꺼내지않았어 상대방이 날 어떻게볼까에대한 걱정ㆍ불안때문에 혼자스스로 자책하기만해..

그래도 진짜 겁난다..행복해질수있는걸까?

[익인1]

응 괜찮아

[글쓴이]

다시 행복해질수있다는거야..?

[익인1]

당연하지 진짜 장담해

[익인2]

행복은 사소한것으로도 얻을 수 있다네, 자신에게 가나초콜렛 하나 선물해주시게나.

[익인3]

우울감 자주 느끼는 사람들 보면 대부분 타인은 나보다 낫다고 생각하는 것 같아
솔직히 사람 다 똑같지 않냐 실수해야 발전하는 거고 공감 능력도 배우는 거고 말투도 배우는 거고 도덕도 배우는 건데
왜 잘 모를 때 했던 행동까지 걱정하며 살아 그 경험으로 배운거잖아 앞으로 안 그럴 거 아냐?
본인이 충분히 반성했잖아 죽을 때까지 반성할 줄 모르고 사는 인간들도 있는데
왜 성장하는 본인을 격려해줄 생각은 안 해?
완벽한 인간이 어딨어 나보다 나은 인간도 없어 걍 다 똑같아
누가 글쓴이 욕하거나 남 욕하는 거 보면 그거야말로 댕청하구나 생각해 메타인지가 안 돼서 본인 단점은 볼 줄 모르는 거잖아
걍 태어난 대로 살아

[글쓴이]

..본문에 쓰진 않았지만..요새 내가 안하고싶은 나쁜생각(특히 좋아하는아이돌에대해 나쁜생각)자꾸 생각나고 너무 나쁘다는걸 인지하고 생각안하려고 노력하고..있어도..(해당 아이돌을 안보려고 노력..근데 안보려고 노력하다가 유튜브 알고리즘에 뜨거나 안보다가 갑자기 생각나면 순간의 보고싶다는 충동?을 이길수없음..그래서 괴로움)쨌든 나쁜생각 안하고싶고 애초에 그걸 왜하나싶은 생각들..너무나쁘다는거 스스로인지하고 안하려고 노력하는데도 계속생각나서 괴롭고.....모르겠다..스스로에대해 확신이 없어서 이런 내가 더 싫어짐 도대체 무슨심리로 이러고있는지..ㅠㅠ..그리고 댓에 써준대로 메타인지는 어케하는거야??

[익인3]

메타인지 뭐 별 거 아니고 더 나은 사람이 되려고 노력하면 자연스레 터득하게 되는 거라고 이해하면 쉬워
공부도 내가 어느 부분을 못하는지 잘하는지 알아야 하고 또 그렇게 된 원인은 뭔지 알아야 약점은 보완하고 강점은 유지할 수 있잖아??
사람도 똑같이 객관적으로 본인을 판단해서 어떻게 사는 게 나와 맞는 삶인지 또 그런 삶이 타인에게도 긍정적인 영향을 줄 수 있는지 늘 생각하고 노력하며 살면 자연스럽게 몸에 배이는 것 같아

어떤 생각을 하는건지 좀 구체적으로 말해줄 수 있을까? 어차피 난 쓴이랑 현실에서 만날 일 없는 사람이잖아
그리고 내가 쓴이 얘기 듣고 이상하게 생각한다고 해서 뭐 쓴이가 사는 현실에 영향을 미치는 것도 아니고

[글쓴이]

메타인지에 대해 알려줘서 고마워..! 그리고 그 나쁜생각이 상당히 극단적ㆍ잔인하고..사생같은 느낌의 생각이라..ㅇㅇ쨌든 그럼..차라리 누굴좋아할지에대한 고민이라면 덜 스트레스받을텐데...솔직히 이런나쁜생각으로 고민해본적 없었을때도 지금으로선 하고싶지않은 나쁜생각 느낌의 생각이나 감정 상당히 느꼈을때(아주가끔)있었는데 그땐 이건좀 나쁘다고생각하고 반성하고 그냥 넘겼었는데..요새는 뭐때문인지 강박처럼 계속 생각나서 스트레스받음..ㅠ

[익인3]

지금은 아이돌이 쓴이 인생에서 가장 큰 부분을 차지하고 있어서 더더욱 신경이 그쪽으로 곤두세워진 걸 수도 있어
그리고 혹시 아직 미성년자일까?? 일단 미성년자라고 생각하고 답변하자면 아이돌도 우리랑 똑같은 사람이라는 생각이 좀 덜해서 그럴 수도 있거든??
뭐 아이돌이라는 직업 자체가 그런 특성을 살려서 돈 버는 것도 있지만 점점 크면서 알바도 해보고 다양한 사람을 만나다보면 그냥 아이돌도 친구랑 다를 바 없단 생각이 들 때 지금 이런 생각 했었다는 걸 까먹을 지도 몰라
지금은 너무 아이돌이 현실감 없어서 일반인들 대하듯 할 수 없기 때문에 그런 생각 할 수 있거든
만약 이런 게 아니고 잔인한 생각을 현실로 옮길 생각까지는 없다면 그냥 남들에게 비밀로 하는 취향으로 남겨놔도 될 것 같아
인간은 다양하고 특이 페티쉬 가진 사람들도 많아 남들한테만 피해 안 주고 해소하며 살면 되지
그리고 이런 걸 직업적으로 푸는 사람들도 있구
나쁜 생각이 어떤 쪽인지는 잘 모르겠지만 뭐 예를 들어서 일거수일투족 그 사람을 내 옆에만 두고 싶다 이런 거라면 나중에 경호원하면 아주 잘할 것 같고
야한 쪽이면 소설이나 기구 같은 거 만들거나 아이디어 내는 쪽 생각해봐
애초에 남들과 다른 관점으로 본다는 게 창의적인 일엔 진짜 강점이잖아

[글쓴이]

3에게
다 읽어봤는데 잔인한생각을 현실로 옮길 생각까지는 없고..현실감이 없어서 이런생각하는거일수도있다 까진 이해하겠는데 그 뒤가 잘 이해가 안되네..!ㅠ 그래도 조언 고마워!