사키로뺐는데 다리 차이 많이난다...ㅋㅋㅋ

빼기전엔 전부 저런 통넓은슬랙스만입어서 사진이없다ㅜㅜ 운동해서 다리 얇아지기 완전가능....

[익인1]

와 대단해

[익인2]

상체도 차이 많이 나보인다!!

[익인11]

222

[익인13]

333!! 지방이 많이 빠지고 근육이 붙었나?

[글쓴이]

전체적으로빠지긴했어!!!!

[익인34]

상체가 진짜 쏙 빠졌다

[익인3]

나도 하체 저렇게 빼고 싶은데...ㅠㅠ 혹시 무슨 운동으로 뺐오??

[익인4]

22

[익인5]

나도귱금 ㅠㅠㅠ어캐 4키로 차이가 일케..!!

[익인6]

나두 ㅜ

[익인9]

나도 ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

수영이랑요가했어!!!내생각엔 살빼는건수영이낫고 라인잡는게요가가 굿...

[익인7]

4키로링데 저리빠졌더니 짱이다

[익인8]

뭔 운동 하셨습니까앙아아!!

[익인10]

15키로를 빼도 고질적인 하비문제는 해결하지 못한 나로썬... 운동 방법이 너무 궁금해..

[익인14]

하체 순환 위주로 운동 스트레칭 해

[익인20]

스트레칭 폼롤러

[글쓴이]

요가!!근데 요가굳이안해도 다리스트레칭 오래하면되는듯....생각보다한자세를 오래해야되더라 한동작당 최소2분...

[익인12]

무슨 운동 했옹?

[익인15]

오 확실히 빠진게 티가나네

[익인16]

나도 운동 알려주라ㅠㅠㅠ

[익인17]

와 스펙뭐여?대박

[글쓴이]

지금160 49!!!

[익인18]

같은바지야?

[익인19]

위에는 슬랙스고 아래는 청바지같오

[익인21]

차이 많이 나넹!!!! 하체 빼기 어렵다던디 멋있다 쓰니~!~! 식단하고 운동한 거양??

[익인22]

와쩌는데 왤케 차이 많이 나보이지 4키로가

[익인23]

무슨 운동 했어???

[익인24]

두번째 상의랑 하의 정보좀!!

[글쓴이]

둘다같은상의야!!ㅋㅋㅋ하의는 히니크 뭔부츠컷청바지...고 상의는 집에가서볼게!!!기억이안나ㅜ

[익인24]

집가면 꼭 알려쥬야대!!

[글쓴이]

브랜다브랜든 가디건이야!!₩!

[익인24]

♥️♥️♥️♥️♥️고마오

[익인25]

난 옷이 달라서 그런가 차이를 잘 모르겠다😅 오히려 첫짤이 다리 라인은 더 예뻐 보여 슬랙스는 원래 골반 쪽 더 부하게 보여서 ㅇㅇ 근데 4키로 뺀거 부럽다 1키로도 빼기 힘든데ㅠ

[글쓴이]

사실허리둘레가 많이줄엇엉!!!저바지는28인치정도고 지금은25인치정도입는당!!!

[익인25]

와 4키로 뺀다고 그렇게 인치가 달라져? 복부가 많이 빠졌나보다 와 대단하다 축하해!!!

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ응응 나도신기하당!!!!식단은 첨에 몸무게만뺐을때해서 한 두달하고 이후로는 운동만했엉

[익인26]

전도 얇은데 확실히 라인정리된 느낌이당

[익인27]

나 피티받고 자유수영 다니는데 혹시 수영은 1시간정도 한거야?

[글쓴이]

응 딱한시간!!!

[익인28]

요가 일주일에 몇 번 했어?

[글쓴이]

다섯번정도햇어!!

[익인29]

너무너무예쁘다ㅠㅠ 혹시 수영은 강습받았어?!

[글쓴이]

응 근데수영할줄알면 그냥맨날가면돼...

[익인29]

한 번 하면 얼마나했어?! 한시간??

[글쓴이]

응!!

[익인29]

고마워!!!

[익인30]

ㄹㅇ나도 160 54에서 160 49됐었는데 차이 꽤 많이 남

[글쓴이]

꽤많이나ㅋㅋ특히49~50요정도가딱이쁜듯....살찌면 바로티나고ㅠ

[익인31]

헐 전몸매 완전 나 같은데 나도 4키로만 빼면 된다는 희망이 생겼다..

[익인32]

혹시 가디건 질 어때?? 괜차나?

[익인33]

멋지다!!