여기 비만들 중에 솔직히 양심 걸고 자기 자신이 진짜 1인분만 먹는다고 하는 사람 있음??

간식도 일주일에 한두번만 먹고

점심 저녁 고칼로리로 말고 밥 반찬으로 1인분 먹었는데도 비만인 사람이 있어?

[익인1]

간실 일주일에 한두번에서 탈락당했네

[글쓴이]

익인이는 몇번 먹는데??

[익인1]

어느정도까지 간식으로 치는지 모르겠는데 회사있으면서 매일 커피 한잔은 마시고(아메아님) 두번은 넘을거같은데.. 과자 먹는거

[글쓴이]

아하 아메 아니면 간식으로 포함이야!! 고마워

[글쓴이]

비만 기준 : bmi 25 이상인 사람만..

[익인2]

나나 간식은 아예 안 먹음

[익인2]

점심 저녁 두끼 먹어 근데 그 전에 진짜 3인분씩은 먹었었거든 그때 확 찌고 다시 1인분 먹는데도 안 빠지넹

[익인3]

내가 그런데. 매일 저녁에 반주로 술을 먹음 ㅋㅋㅋ