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다이어트 할때 사람들 잘 모르는거3

l조회 172
이 글은 2년 전 (2024/2/28) 게시물이에요

걍 안먹는게 답인줄암

오히려 클린식으로 조금씩 자주 먹으면서 먹는 습관을 들여야되는데 이러면 첨엔 당연히 배부르고 나중엔 익숙해짐

그런데 -원래 아침안먹어, 이것만 먹어도 배부른데 어케?-이러는거 ㄹㅇ답답

저것조차 하기 싫으면 다여트 못하는거지뭐.. 아님 걍 절식해서 체중만 팍팍 줄이든가

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그니까 왜 한짓 하는지 모르겠음
2년 전
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2년 전
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익인3
진심...
2년 전
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