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l조회 1425l 1

[잡담] (후방)운동하는 사람들 있어? | 인스티즈

이런 몸은 운동 얼마나한거야?



 
   
익인1
개많이
4개월 전
익인1
주 5~6일 2년 이상
4개월 전
익인14
속으로 ㄹㅇ ‘개많이’ 이러고 내렸는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
익인47
22
2개월 전
익인1
다들 2년 아니다 이러는데 나는 체육쪽 일해서,, 기본 프레임 있는 상태에서 하루에 몇 시간 전신 조지고 식단도 하면 2년이라고 한 거임 짧게 봐서 2년 ㅇㅇ
4개월 전
익인2
거의 헬스장에서 사는 사람 아니야?
4개월 전
익인3
22 퇴근하고 가면 365일 맨날 있는 사람
4개월 전
익인3
근데 너 사진이야? 이거 아무리봐도 군대 내부에서 찍은 사진 같은데
4개월 전
글쓴이
ㄴㄴ인스타 밀리언뭐시기?거기 운동하는 사람들 이 제보한 사진 올라온거!
4개월 전
글쓴이
엄청 오래해야 하는거구나..
4개월 전
익인4
저정도면 걍 밥먹고 운동만 해야하는거 아니야..?
4개월 전
익인5
내동생쌉헬창 삼년차인데도저정도아님 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ
4개월 전
익인6
10년해도 안될거같은데
4개월 전
익인7
5년이상 해야함
4개월 전
익인8
약 없이 5~7년?
4개월 전
익인9
저거 다이어트처럼 단기간에 안됨... 최소 오년..
4개월 전
익인10
평생해도 안나오는 사람이 90프로인 몸.
아예 타고난 두께임

4개월 전
익인11
10년해도 유전자 안 받쳐주면 불가능
4개월 전
익인12
일 대신 운동하면 저렇게됨
4개월 전
익인13
타고난 체격에 근수저 + 노력
4개월 전
익인15
식단도 열심히..
4개월 전
익인16
한 5년 이상?
4개월 전
익인17
평생한거아님?
4개월 전
익인19
저런 몸 만들면 여친생기기 쉬움?
4개월 전
익인20
걍 헬스장에서 사는 사람
4개월 전
익인21
지방도 많이 껴있는 상태인데 이정도 근선명도 나올 정도면 단백질 제대로 보충되어 있다는 가정 하에 3년이상

그리고 여기 여초라 여따 물어봐도 잘 몰라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

4개월 전
익인22
2년? 택도없어 ㅋㅋ 저 사람은 오래한거여
4개월 전
익인23
개많이 ㅋㅋㅋ 애초애 프레임도 타고났다 저분은
4개월 전
익인23
윗댓 처럼 지방 좀 있는 몸이긴함 ㅋㅋ 근데 우짤래미 운동 많이한건 딱봐도 티나는디
4개월 전
익인24
2년? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 수 년을 운동에 바쳐야 함
4개월 전
익인26
최소 4년인디
4개월 전
익인27
배에 저 선 뭐임?
3개월 전
익인28
팔이 어케 저렇게 두껍지
3개월 전
익인29
이건 진짜 운동만하는 몸이다 ㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠ
운동만. 운동만임.

3개월 전
익인30
몇년..
3개월 전
익인31
저기서 몇달 준비하고 대회 나가도 될 거 같은디?? 몸 진짜 좋다
3개월 전
익인32
과장 보태서 밥먹고 운동만한 몸임 ㄹㅇ
3개월 전
익인33
에이 저건 맨날 맨날해도 저 몸 안됨 저 두께 될려면 타고나야함
3개월 전
익인34
전완근 보소....하루아틀 한 몸이 아닌데?
3개월 전
익인35
밥똥헬 밥똥헬
밥먹고똥싸고헬스장가고 반복아님?? 진짜 타고난거임

3개월 전
익인36
전완근 개 두껍다
3개월 전
익인37
타고나길 근육잘만들어지고 몸 예쁜사람아니고서야 2년은 택도없음
3개월 전
익인38
최소 5년 이상
그 이하로 부르는애들 진짜 운알못 맞음..
유전자만으로 2~3년 가능하다 이러면 저 유전자 후대에 남겨서 운동선수 양성시켜야함

3개월 전
익인39
타고난것도 있을듯 걍 운동선수출신인데 운동 열심히 해서 몸만든것 같음
3개월 전
익인40
거의 평생을 잘먹고 잘자고 운동 열심히 해야할거 같은데.. 어릴땐 축구 농구 이렇게 뛰어다니고 사춘기 지나서도 잘 자면서 헬스 열라 해야할거가틈... 몸 진짜 좋네ㅠㅠ
3개월 전
익인41
가슴 어깨가 저정돈데. 2년..?
절때안됨 주변에 찐으로 2년한사람들 찾아봐..
찐 타고난 유잔자 아니면 운동 직업으로.. 5년 이상은 해야해

3개월 전
익인42
최소 10년요
3개월 전
익인5
개많이 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내남동생 식단운동 이년넘게해도저렇게안됌ㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인43
이건 타고난 영역인데 어깨나 복근 모양이나.. 가슴이나
2개월 전
익인44
운동이랑 식단을 맨날…
2개월 전
익인45
😍
2개월 전
익인46
와ㅋㅋㅋㅋ남.자 이거네 완전
2개월 전
익인48
5년
1개월 전
익인49
우리 엄마아들 2년동안 거의 하루도 빠짐없이 헬스조지는 헬인데 절대 저정도 안됨 ㅇㅇ 식단까지 병행하는데도
1개월 전
익인50
걍 타고난 골격과 근수저(벌크업 잘받는)+꾸준한 수년간의 운동 콜라보..
1개월 전
익인51
밥먹고 운동만 해야 저정도 되지 않음?
1개월 전
익인52
난 남자고 저거 보니까 진짜 궁금한 게 생겨서 물어보는 건데
평균적으로 여자들은 저런 남자 몸 (연애적으로) 어떻게 느껴져? 당연히 운동 전혀 안된 몸보다는 낫다고 느끼겠지만, 그걸 넘어서 와 진짜 너무 좋다 내꺼 만들고 싶다 이정도 수준인 건지가 궁금해

1개월 전
익인53
자기관리 잘 하는 징표니 플러스요소지
1개월 전
익인52
그건 당연하다고 생각하는데 그 이상인지가 궁금해
1개월 전
익인54
본문정도는 평균이 다 추구하는 정도는 아님
좀 과해서 부담스럽다고 느끼는 사람도 많으니까
몸두꺼운거 좋아하면 좋아하겠으나
대중적 추구미는 옷핏잘받는 슬랜더나 아님 근육 추구면 보통은 좀 덜 한 마른근육탄탄? 수영선수나 랩퍼중에 몸매분 정도를 더 대다수가 좋아하긴함

1개월 전
익인55
아니 랩퍼 몸매분 누군가 했넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃겨
1개월 전
익인54
아ㅋㅋㅋㅋㅋ여긴 연옌 언급안되니까ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인52
ㄱㅅㄱㅅ
1개월 전
익인55
일단 나는 내 남친 저런 몸인데 몸+자기관리하는거 보고 반했음 나도 헬스 좋아해서
1개월 전
익인52
근데 사실 운동하는 여자가 그런 거에 반하는 건 많아보이는데
그런 거 없이 평균적으로 어떤지가 궁금해

1개월 전
   
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