[잡담] 아니 나 지금 홈트 하는데 너무 당황해서 걍 그대로 멈춤 당혹스럽다....

	익인1 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전 글쓴이 아 나 진짜 너무 당황해서 삘받아서 막 하다가... 얼탔어 지금ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 빡세고 냥좋은데 저저저저저게뭐꼬 1개월 전
	익인2 저거 그랜절 아님? 1개월 전 글쓴이 하 갑자기 운동하다가 그랜절 마주한 썰 푼다 왜 갑자기 기교를 부리시는거예요 언니!!! 1개월 전
	익인3 아 웃겨 1개월 전 글쓴이 나 너무 당혹스러웠음.. 당황+당혹+황당..... 땀 콸콸콸 쏟아내고 있었는데 당황하는사이에 다 식음 1개월 전
	익인4 와중에 레깅스 색때문에 나도 짤처럼 다시 봤네ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 레깅스 색은 신경도 못썼어ㅠㅠ 결국 저 자세만 그냥 스킵햇다 저거 나 다시깨어나도 못해요.. 벽에 다리 닿고해도 물구나무 서기 못하는데요 저... 1개월 전
	익인5 아니 저게 가능한 자세냐구요 1개월 전 글쓴이 ㄹㅇ; ; ; 운동 강도 완전 빡세고 활동칼로리 200 넘게 나와서 와 이 운동 좋다!!!! 하고 있다가 캐당황 그냥 멍때리다가 흐린눈하고 플랭크 함.......... 1개월 전
	익인6 저게 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전 글쓴이 일단 못하기도 못하는데 저거 무서워서 어케 하냐구요 ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ 1개월 전
	익인7 아나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄱㅇㄱ아니 저게 그냥 홈트로 가능한 거임?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짤 너무 윳김 짤줍해가 1개월 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 나 진짜 짤처럼 저렇게 눈 비비고 봤다궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 언니가 다운독 자세하는 줄 알았는데 갑자기.. 다리를.. 공중에...? 어.....? ㄹㅇ 이러고 봄,,,, 1개월 전 익인7 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 나같았어도 ??? ????? 😳??? 에??? 이랬을 것 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저... 저게 뭐야???? 하면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 건 난이도 괜찮았어?? 1개월 전 글쓴이 응!!!! 뛰는게 많아서 무릎 안좋은 사람한테는 안좋을 거 같아서 완전비추지만,, 난 빡센 운동 땀작살나는 운동 좋아해서 완전 좋았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 내가 한 홈트중에 힘든 홈트 손에 꼽힘.... 1개월 전
	익인8 /> 이거같다 1개월 전 글쓴이 아니 보고왔는데 댓글이 ㄹㅇ개웃기다 따라하다가 아쉽게 온몸 골절로 사망해버렸어요 이러네 ㅜㅜㅜ 1개월 전 익인13 나도 이생각함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인9 90도 뒤집어서 해! 1개월 전 글쓴이 그 요가 쿨다운때 많이 하는 그 동작 말하는건가??? 다리만 들고 손바닥 땅 짚거?!? 근데 내가 허리가 안좋아서 이 동작 하면 허리가 아프더라고ㅠ 그래서 요가수업 들을 때도 매번 나혼자 이 동작 안했는데 그래더 해도 되나,,,??🥺 1개월 전 익인9 냅다 드러누우라고 드립친거였는데 실패😳 1개월 전
	익인10 나도 저거 아까 했는데 저기서 기권함 ㅋㅋㅋ 돌핀이라면서요 언니... 1개월 전 글쓴이 하씨 동지다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 다운독하는 줄 알았어 진짜ㅜㅜㅜㅜㅜ다리가 스멀스멀 올라가길래 ..???? 이러고 있었늠 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 이거 진짜 개빡세지않냐 나 숨 턱끝까지 차올랏다가 저 자세보고 차게 식음 ㄱ- 1개월 전 익인10 언니는 엉덩이 운동 넘어갔는데 나만 덩그러니 남아서 땀 닦기 바빴잖아 영상 댓글 보면 외국인들도 어리둥절하는데 아 진도 너무 빠르다구여~~~ 1개월 전 글쓴이 ㄹㅇ 진도개빨라...... 이거 하면 걍 살 안빠질 수가 없음 크흡 1개월 전
	익인11 아놔 1개월 전 글쓴이 전 저건 도저히 무리엿어요 라희언니... 미안합니다.... 1개월 전
	익인12 할만혀ㅋㅋㅋㅋㅋ 팔근육 키워서 해봐 1개월 전 글쓴이 아놔 저게 어떻게 할만하다는 말이 나오냐구요ㅜ 🥹 근데 궁금한게 저 동작하면 허리통증에도 좋아져? 난 저런거 할 때 허리 넘 아팠는데 코어에만 힘 뙇 줘야해서 오히려 허리 하나도 안아프고 통증 완화에 도움 되는거라하더라고 ㅜ ㅜ 나 디스크 ㄹㅇ 터질랑말랑하는 몸이라 좀 해보고싶긴함... 물론 의지만... 1개월 전 익인12 선후관계가 바뀐듯ㅋㅋㅋㅋㅋ 코어가 먼저 강해야 허리가 안 아파지고 저 자세가 되는거임! 1개월 전 글쓴이 더헉. 글타면 결론은 난 그냥 이때까지 코어가 아닌 허리힘으로 모든 자세를 버텨왔다는 것이엇군...... 오티엘 1개월 전 익인12 아녘ㅋㅋㅋㅋㅋ쓰니 코어가 요가 자세를 소화할만큼 강하지만 저 자세는 코어가 정말정말... 강해야하기 때문에 꾸준히 하면 될겨 1개월 전
	익인14 ㄹㅇ 나도 그룹필라테스 갔을대 선생님이 갑자기 그랜절시켜서 당황했는데 나빼고 다 저게 되는거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 1개월 전 글쓴이 와 ㅇㄱㄹㅇ 나도 요가 다닐 때 그랫음 아니 사실 나 다녓던곳에 나혼자 20대엿어서 훗.20대의 체력을 보여주지. 이랬는데 내가 젤 체력쓰레기 코어쓰레기였음..... 1개월 전
	익인15 마침 나 어제 요가갔다가 저거 했는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인16 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21일 전
	익인17 벽에대고 해봐 20일 전
	익인18 나도 이거 하다가 당황해ㅛ는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20일 전
	익인19 머리서기 쉬움ㅋㅋㅋㅋㅋ 20일 전
	익인20 ㅋㅋㅋㅋ저거뮤슨영상이야 4일 전
	익인21 아 진짜 개 터졌넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4일 전
	익인22 저거 필테나 요가에서 자주 나오는데 생각보다 쉬움ㅋㅋ 4일 전

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