오일파스타 생각보다 살 안찐다 들었는데 맞나

맞았으면 좋겠다 왜냐면 알리오올리오에 빠져서 일주일에 3~4번씩 해먹는중임ㅠ치킨피자보단 나을거 아냐 그치????????

[익인1]

생각보다가 아니라 사실이야 오일파스타 다이어트에 좋음

[글쓴이]

ㄹㅇ기쁜소식이다 감사합니다💌

[익인2]

웅 올리브오일은 기름 중에 가장 좋은 오일인데다 지방이라 에너지원으로 소모가 빨리 되고, 파스타 면에 단백질 함량이 높아서 생각보다 살 안쪄! 단백질로 새우도 많이 넣어서 만들어봐

[글쓴이]

왁 똑똑한 익인이가 자세히 설명해줬네 넘 고마워ㅎㅎㅎ다른 살찌는 음식 먹을바엔 오일 파스타가 훨씬 좋ㄱ겠구나!!새우도 넣어 먹어볼게 땡큐♥️

[익인3]

다이어트식으로 거의매일해먹음 나는주로 가리비나 새우 오징어 관자 이런거넣고 명란도넣고해먹음

[글쓴이]

와 난 왜 그런재료 넣어볼 생각은 못해봤지 ㄹㅇ마늘이랑 면만 넣고 해먹었어ㅋㅋㅋㅋ나도 사서 넣어 먹어봐야지ㅎㅎ땡큐 익인아

[익인4]

건강식

[익인5]

통밀면 쓰면 더 좋을듯

[글쓴이]

오 좋다ㅎㅎㅎ의견 고마옹

[익인6]

나 5키로 빠짐 ㄹㅇ
다이어트 목적은 아니고 걍 맛있어서 해먹은건디

[글쓴이]

와 대박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5키로 ㄹㅇ대박이다..맘놓고 먹어야지 힛ㅎㅎ