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l조회 286l

이 정도면 사회 불안 지수 매우 높은 거지? 주위에 이 정도인 사람은 없지?

불안한 이유가, 막 이물질 나오거나, 음식 만들면서 기침하는 거 들으면 또 엄청 불안해

이거 좀 고치려고 일부러 요즘 점심 나가서 사먹고 있는데 자리에 앉아서 나올 때까지 고문 수준임.

밥도 나오자마자 거의 눈 감고 초고속으로 먹은 뒤에 나옴. 계산은 미리 하고.

이 정도면 중증인가?ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 


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익인1
좀 심하다
1개월 전
글쓴이
글 쓰면서도 너무 불안한 그 감정이 떠올라서 약간 숨 가빠짐. 보통 그래서 이어폰 챙겨가서 외부 소리도 안 들으려 하고, 거의 눈 감고 있음. 뭐라도 보면 불안할까봐
1개월 전
익인2
약 먹는중이야? 약먹으면 괜찮아지던데
나 강박 불안장애인데 많이 고침

1개월 전
글쓴이
아니 아예 병원도 안 가봤어. 상담은 몇 번 받았는데 사람에 대한 불안이 있다 하더라고. 공황 같은 건 아닌 거 같다 함.
1개월 전
익인2
한번 가보는건 어때
1개월 전
글쓴이
증상 많이 심해 보여?
1개월 전
익인2
응 그정도면 중증이상인데
1개월 전
글쓴이
2에게
이..이상 ㅠㅠ 그렇구나 역시. 모든 걸 자급자족 해서 사는 수준

1개월 전
익인2
글쓴이에게
한번 가봐ㅠ 검사도 받아보고 일단 진단받으면 마음은 편해질걸

1개월 전
글쓴이
2에게
진단만 받아도 편해지는구나

1개월 전
익인2
글쓴이에게
일단 내가 이상한게 호르몬때문이구나라고 생각하면 좀 마음이 편해짐

1개월 전
글쓴이
2에게
아~~~ 그렇구나!!! 고마워

1개월 전
익인2
글쓴이에게
꼭 가봐 나도 심했을땐 글자도 못읽고 밥도 돌씹는거 같고 손도 떨리고 내가 뭘해도 집중이 하나도 안되고 감정도 컨트롤 안되서 눈물만 나오고 그랬는디 진단받고 약먹고 시간 지나니 많이 좋아졌어

1개월 전
글쓴이
2에게
정말 다행이다. 고마워 익인아

1개월 전
익인3
병원 가봐 심해 보여
1개월 전
글쓴이
역시 그렇구나 ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인4
강박증 같아..정상적이진 않음
1개월 전
글쓴이
아 강박! 이게 건강에 대한 강박 같은 건가?
1개월 전
익인4
건강이라기보다는 내가 확인하지 못하는 위험에 대한 불안..?같은 거인 듯..병원 가서 상담받아봥
1개월 전
글쓴이
웅 고마워 ㅠ
1개월 전
익인5
병원 가
1개월 전
익인6
정신과 다녀와야될듯.. 일상생활하기 힘들거같은데
1개월 전
글쓴이
맞아, 서울에서 8년 직장생활 (강남->여의도) 할 동안 전철을 딱 한 번 타봤어. 지각할까봐 탔는데 타자마자 '실직하는 한이 있어도 이건 못 타겠다' 싶어서 다음 정거장에서 내려서 택시탐. 사람을 너무 무서워 하는듯
1개월 전
익인7
불안장애 증상인데
1개월 전
익인7
내가 불안장애였어서 아는거임
1개월 전
글쓴이
익인이도 대중교통이나 퍼스널 스페이스 (타인과의 일정 거리) 침범 당하면 괴로워?
1개월 전
익인7
솔직히 쓰니가 나보다 심각한거같아.. 꼭 진단받아
1개월 전
익인8
병원가 심각해보여
1개월 전
익인9
뭔가 계기가 있었어?
1개월 전
글쓴이
사람들한테 상처 받은 기억은 많아
1개월 전
익인9
병원 꼭 가봐ㅜㅜ.. 나는 공황 때문에 간 적 있거든
1개월 전
글쓴이
상담은 받은 적 있는데 공황은 아닌 것 같다 하고 불안증 있는 것 같다 하더라고
1개월 전
익인10
병원 가는게 좋을 거 같아ㅠㅠ
1개월 전
   
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