다이어트 하루만에 정체기 온 사람

슬프다 ^^ 저때 활동량 개많았는데..

변비라 배변을 못해서 그런지..

얼른얼른 빠져버려라아

[익인1]

정체기겠냐고

[글쓴이]

잉 아니야??

[익인2]

드립인줄 알았는데 진심이었구나 ..

[글쓴이]

정체기가 아냐? 안 빠지자나 정체기의 기준이 뭐야?

[익인2]

하루라며 ,, 일주일도아니구

[글쓴이]

10냔 전에 2주에 4키로 뺀 기억 있어서 ㅠㅠ 그 땐 계속 빠졌거든

[글쓴이]

아 나 6일 했어 하루가 아니구 ㅜㅠ

[익인3]

매일 무게 줄면 아픈거야,,,

[글쓴이]

헉.. 난 뇌가 아픈가봐..

[익인4]

정체기는 순조롭게 빠지다가 어느순간 안빠질때를 말하는겨...고작 하루해놓고 정체기겠냐고

[글쓴이]

6일이 길게 느껴져서.. 미아내..

[익인4]

미안할 필요는 없어..그리고 다이어트는 꾸준히 해ㅋㅋ단기는 어차피 지방이 빠진게 아님

[글쓴이]

응응 꾸준히 해야지.. 내 맘이 급한가봐..
1년전쯤 최고몸무게 64에서 숫자 강박 때문에 무게 안 재고 1년 정도 살 빼서 최근에 51까지 내려온 거거든.. 다시 몸무게 재니까 마음이 급해지나봐..

[익인5]

정체기는 기본 3주 이상 안빠져야 되는데 하루만데 어케와

[글쓴이]

1년동안 몸무게 안 재고 살다보니 개념울 잊었나봐.. 미안해..

[익인6]

ㅋㅋㅋㅋ웃기려고 하는줄 몇시간 정체기냐규

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅜ 미안 웃기려고 쓴 거 아니고 좀 슬퍼서 쓴 글인데 익들 덕분에 정체기 아닌 거 알고 마음은 편해졌어

[익인6]

ㅇㅇ너무 조급해하지말고 꾸준히 해바 화이튕!

[글쓴이]

고마워 ㅠㅠ

[익인7]

변비면 유산균도 먹어봥

[글쓴이]

돈이 없어서.. 근디 변비로 고생해서 고민이다 유산균 먹으면 1일 1변 가능해?

[익인7]

웅 나 변비인데 유산균 먹고나선 잘 안먹어도 1일 1변이고 좀 먹은 거 같을 땐 더 갈 때도 있어

[글쓴이]

헉.. 효과가 좋구나 혹시 그 노란색낄 머거..?

[익인7]

아니! 나 되게 다양하게 먹어봤는데 지금은 질유산균으로 먹고 있어 이게 균 수도 많고 장에도 효과 있어서 좋더라 근데 가격이 좀 있어서 추천하기 힘들긴 하네 ㅠㅠ

[글쓴이]

7에게
헉 그래두 알려줘서 고마워! 여유 생기면 꼭 사먹어볼게!!

[익인7]

글쓴이에게
그럼 추천해줄게! 자로우팸 도피러스 100억인데 먹어봐야지 싶을 때 참고행
그리고 다이어트 화이팅🍀💗

[익인8]

배란기이거나 생리전이면 안빠져

[글쓴이]

이거 때문에 더 신경쓰였어 나 이번주가 생리 끝나고 다이어트 황금긴데 안 빠져가지구 ㅠㅠ

[익인9]

잠이 모자라면 운동이랑 먹은거에 비해 안빠질때도 있더라