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1개월 전
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쌤은 아니..!! 이거를.. 후.. 이런 느낌이고 나는 아 🐶힘든데 왜 자꾸 이것만 시키는거야.. 이러고 결국 끝까지 런지 자세 제대로 못한 상태로 끝남..ㅎ
•••
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ㅋㅋㅋ 런지가 어렵지 중심잡기가 힘들면 바잡고하지
1개월 전
익인2
엥 그거 가르치라고ㅈ돈내는건데 지가왜빡침????? 개별론데 피티바꿔
1개월 전
익인3
나도 필테 레슨 받는데 플랭크만 죽어도 안 돼서 쌤이 처음엔 신기해하시다가 슬슬 빡치시는 것 같음... ㅜ
1개월 전
익인4
나도 필테하다가 잘 안되면 선생님도 나도 빡침ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ같이 씩씩거림
1개월 전
익인5
pt 2년 했는데 차라리 레그프레스 100kg를 들었으면 들었지 런지가 제일 토나오게 힘들고 싫음...
1개월 전
익인6
그 안 되는 동작 있으면 다른 거 위주로 먼저 해달라그래 처음엔 운동감각도, 근력도 없어서 못하지만 나중에는 가능해!
1개월 전
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