일단 나..
면역력 떨어지면
구내염 편도염 몸살 쓰리콤보 달고 살고
저혈압 저혈당 빈혈로 쓰러져서 응급실 가는 일도 다반수..
어렸을 땐 연약한 나..~ 에 심취해있었는데
나이 먹으니 요즘은 건강하지않은게 젤스트레스임
몸이 예민해서 잔병치레가 너무 잦으니 가족들에게
미안한 마음만 들고 ㅜ
이러다 나중에 큰병 걸릴까싶어 걱정도 된다
무엇보다도 다달이 병원비 깨지는게 너무 아까워 죽겠음
영양제도 꾸준히 챙겨먹고 운동도 꾸준히 하는데
한번 상한 몸은 잘 돌아오지 않는가벼
하소연 할 데가 없어서 적어봤는데
다들 젊었을 때 운동하고 몸관리 잘하쇼..!!!🥹🥹
