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무호흡 수영은 왜 연습하는거야?
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수영
새 글 (W)
4개월 전
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우리 강사님이 자꾸 무호흡 자유형, 잠영 연습시키는데 너무 힘들어서 하기 싫어 🥺
이거 왜 해야 하능거나구~~~~
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나중에 더 쉽게 잘하게 되니까
4개월 전
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잠영은 길게 할수록 장거리 수영에 유리함
무호흡수영은 팔 롤링 연습+숨 얕고 길게 내뱉기 연습
4개월 전
익인3
같은 것만 하면 지루하니까 여러가지 시켜보는 거지
4개월 전
익인4
호흡하면서 자세 흐트러지는거 잡으랴고
4개월 전
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