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l조회 27l

운동 아예 안하고 맨날 맘대로 개마니 먹던 사람인데

6시 이후로 금식 할거구 점심은 일반식 먹을 것 같아

헬스장ㅇ가서 거의 매일 운동하고

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익인1
난 2키로 뺌 나도 점심 일반식 저녁 쉐이크 먹음 초절식하지 않는 이상 많이 안빠져 헬스 한시간 반씩 하고
27일 전
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한국이 아니시네요
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