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걷기 조금 했다고 족저근막염 말이 돼?...1 l 일상
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진짜 내 몸 유리처럼 약한듯....

진짜 운동 1도 안 한 익들은

바로 무리하지 말아..나처럼 몸 다쳐서 운동 더 못 한다 ㅠ

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익인1
아마 그동안 누적이 되어 족저근막염이 온 듯...무리하지 말고 발쉬어주고 발바닥,종아리 스트레칭 많이 해...족저근막염은 관리해야 좋아짐 나는 물리치료사인 친구가 추천해준 발전용관리기기로 관리하고 좋아졌어
13일 전
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한국이 아니시네요
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