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수영말고 다른운동 같이해?
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수영
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1개월 전
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일주일에 몇번씩 나가는지 귱금
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난 헬스하다가 도저히 병행이 안되어서 그만둠 ㅠ
1개월 전
익인2
웨이트가 서로 시너지 있고
자전거도 수영에 도움은 되더라
발때문이 아니라 말야
1개월 전
익인3
난 수영만해 재밌어야 해서...
1개월 전
익인4
월수금 새벽강습 회목 저녁 러닝!
1개월 전
익인5
헬스 주4-5일ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인6
월수금 수영, 화목 근력운동
1개월 전
익인7
나도 근력이랑 요가! 보조운동은 주에 한두번은 하려고해
1개월 전
익인8
월목금 요가
화목 수영
목요일은 오전 요가 오후 수영… 스포츠데이 ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인9
너희 진짜 갓생산다... 나도 오늘 피티 등록하고 옴
30일 전
익인10
월수금 수영 / 화목 헬스 했다가 주5일 수영중인데 뭔가 근력운동 필요한거같긴해..
30일 전
익인11
월수 요가 화목 수영인데 요가말고 pt끊어서 헬스다닐까 생각중.. 물땡기는 힘이 너무 약한거 같기도 하고..
28일 전
익인12
수영은 주3일이고 복싱은 주5일~~
26일 전
익인13
월수금 헬스 화목수영
15일 전
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자유형이나 배영이나 아무리 해도 너무너무 느려...
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수영복 쉽게 터지지 않지....?
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오늘 자수 갔는데
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평영 배웠는데 손 하고 발하고 몸 쭉 필 때 가라앉아..
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탐폰 믿을만해?
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수영에 정답은 없나봐
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자유형 거리 늘리려면 어떻게 해야해?
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물속에서 자세 좀 보고싶은데 자수때 폰 들고 수영장 못 들어가겠지. . .. ㅠㅠㅠ..
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수영장 한 레일에 5명인데 내가 첫번째면 나 포함5명 다 도착하고 출발하는 거야?
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평영 발차기
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왜 수영이 점점 더 힘들지?
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수영 배운지 두달반째....
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발차기 너무 힘들어서 맨날 2비트킥민 차게됨
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후그 복숭아 샀다!!
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팔돌리기랑 발차기가 동시에 안 돼ㅠㅠ
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새벽수영은 좋은데
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무호흡 수영은 왜 연습하는거야?
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수평뜨기 하면서 발차기 하는데 일직선으로 안 가고 레인쪽으로 방향이 틀..
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스포츠타올 뭐 써?
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평영 팔 동작 연습하면 근육통 오는 거 정상이야?
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접영할 때 엉덩이 볼록 올라와?
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생리 끝물에 탐폰끼기에 애매할정도로 양 적으면 어떻게 해..?
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나 5월부터 새벽수영반으로 옮겨
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생리때 탐폰이나 생리컵 하고 수영가는 익들아!!
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나 자유형 할 때 허리에 힘이 너무 많이 들어간다는데ㅠㅠ
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수영장 처음다녀보는데.. 궁금한게 너무 많다..
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