운동량 1도 없는데 홈트로 살뺄수 있을까?

엄청 많이 먹는건 아니고 딱 보통인듯 근데 운동량이 1도 없어 먹고 눕고 눕고 눕고임 몸무게는 키빼몸100이야

[익인1]

엉 중요한 건 식단이라서 충분히 ㄱㄴ

[익인2]

쓰니야 내가 홈트로 7키로 뺐어 내가 하면 너도 함 물론 먹는걸 조절한 게 크지만

[익인3]

오히려 운동 1도 안한 사람들이 홈트로 살빼기 개쉬움

[익인4]

난 홈트로 20키로 빼고 다이어트 성공했어 오히려 기초체력 늘리는 데에는 홈트가 최고임