허리가 막 아픈건 아닌데
뻐근해 너무 뻐근??해ㅠㅠㅠ
뻣뻣한 느낌?
그래서 계속 불편해서 허리 뚝뚝 꺾고
폼롤러 자주함 ㅠㅠ
어릴 때 척추측만증있었어
심하진않었고 20도 이하였어
교정기 안 차도 되는 정도
막 허리가 아픈건 아니라서 평소 운동하는 데에는 아무 문제없는 정도
근데 앉아있고 누워있고하면 뻐근해서 불퍈하니껀
계속 뚝뚝뚝 거리고 허리꺾고 막 그럼...
도수치료받아야하나