호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
N아스날 N수원삼성 N클래식음악 N기독교 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
복싱배우면 라운드숄더 돼? 취미운동 추천 좀5 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 133l

지금 내 체형

새우등에 팔뚝살 승모근 좁은 어깨

상체가 형편없는데 운동하면서 겸사겸사 저것들도 개선시키고 싶단 말이지

현재 관심 가는 운동 중 복싱,주짓수,수영

이렇게있는데 복싱은 어깨말린다는 얘기가 있던데 진짠가..? 무슨 운동이 좋을까 운동추천좀

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
필테
15일 전
글쓴이
몇개월 다녀야 효과 봐?‘
15일 전
익인2
주짓수 재밌엉
15일 전
글쓴이
승모근이나 팔뚝살에도 도움이 될깜??
15일 전
익인2
나 주짓수로 다이어트 했어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 승모근은 따로 스트레칭 해야돼
15일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상익들 최고 몸무게 뭐임? ㅋㅋㅋㅋ 난 78kgㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ718 10:5219813 0
일상속건조 잘잡아주는 템 ㄹㅇ 없는듯393 10:0631749 23
일상대학동기 언팔 했는데 뒷말 나옴233 13:0918376 0
야구/장터 🫤오늘 랜더스 연패 끊어지면 스벅세트 드립니다🫤101 12:145448 2
이성 사랑방헤어지는 순간에 트름하더라ㅋㅋㅋㅋㅋ 66 9:5611046 1
아직 훈훈한 세상이다 18:21 14 0
만카 왔는데 옆방 커플 진짜 개진상임.. 개념도 없고 18:20 52 0
이성 사랑방 차인 쪽은 재회 마음 없으면 한 번 보자는 말 잘 안 하나?2 18:20 21 0
진짜 살기싫다 18:20 3 0
나 대전 사는데 나고야 왜케 대전 같지 할 거 없어 보인다.. 계획 짜.. 18:20 5 0
담백한 사람은 타고나는거야??6 18:20 14 0
정말 20대후반 여익 결혼 기준 너무 넷사세인 거 웃고 간다9 18:20 66 0
시집 취향인데 소설책 추천해주라 18:19 4 0
의정부에 잘생긴 사람들 왤케 많냐4 18:19 49 0
정상인은 자기 컴퓨터에 남의 아이디 로그인되어있으면 바로 로그아웃하지... 1 18:19 31 0
와 .. 쩝쩝거리는거 실제로보니까 겸상 못하겠다1 18:19 8 0
이럴때 어떻게해야될까 ㅠ 18:19 1 0
반택 편의점에 도착했어도 연락 안왔으면 못찾아가?1 18:19 11 0
오늘 넘 습하지 않아?ㅠㅠ1 18:19 4 0
이성 사랑방/연애중 나랑 같이 가자고 한 맛집을 친구들이랑 먼저 가는게 서운해2 18:19 15 0
와 이은해 처음에 그알한테 지가 제보했네ㅋㅋㅋ2 18:19 31 0
직장인인데 신용카드 안 만들고 체크카드만 있는 사람도 있지?6 18:19 33 0
텍대인데 달팽이 지나갈게요..... 이거 있는 사람 18:18 8 0
왱케 자꾸 과일이 먹고 싶냐…… 18:18 8 0
말이 갑자기 생각이 안 나는데, 이런 사람들을 지칭하는 말이 뭐지?6 18:18 36 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
운동 8일 전 사주 8일 전 타로 8일 전 클래식음악 4일 전 아스날 4일 전 수원삼성 4일 전 기독교 4일 전
전체 인기글 l 안내
5/30 18:24 ~ 5/30 18:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
5/30 18:24 ~ 5/30 18:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)