밀가루, 설탕, 유제품 끊으면 피부 좋아져???

알레르기 반응 없어도 걍 끊으면 좋아지나??

[익인1]

좋아지긴함 나 강제로 2주 끊었었는데 피부에서 광나더라
배도 안나오고 이것저것 건강은 좋았는데 성격이 나빠짐..ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

궁금한게 고추장이나 된장, 간장에도 밀 성분이 들아가잖아 이런 것도 안 먹었어????

[익인1]

응 난 십이지장궤양때문이라 아파서 못먹은거긴한데 양배추죽이랑 호박죽 마른김에 밥싸먹기 이세가지만 먹음..
제대로 하려면 외식 절대 못하고 거의 생식으로만먹어야돼

[글쓴이]

홀리....지금은!?

[익인1]

나는 사실 강제라 오래는 못했어..ㅎㅎㅎ 이주가 한계더라
그때 몸가볍고 피부좋았던거생각하면 몇일이라도 해볼까싶었는데 떡볶이 아바라 최애인 당류중독자에겐 넘나 힘든것....

그래도 예전만큼과자계속먹고 이런건 잘 안해! 줄이는것만해도 변화는 있더라구

[글쓴이]

1에게
ㅎㅎㅎㅎㅎ그래도 한 번 해봤으니까 대단혀!!! 나도 도전해 볼껭

[익인2]

6개월짼데 사람들이 피부 좋아졌다고 하더라 피부톤이 밝아졌대

[글쓴이]

오홍 피부염이랑 홍조가 엄청 심해서 한 번 해볼까 하는디ㅜ

[익인2]

난 저기에 카페인까지 포함이야 ㅋㅋ 아예 단절은 아니고 의식적으로 최대한 피하는거.. 제일먼저 느낀건 장건강 ㅋㅋ 장이 좋아야 피부 좋아진다는게 맞는거같아 한번해봐!!

[글쓴이]

맞아 나 장이 안좋긴해ㅠ 그럼 고추장이나 간장에도 밀성분 들어가는데 이런 건 그냥 먹은겨!?!

[익인2]

그런식으로 개오바하면 길게못감.. ㅋㅋ 나는 면 빵 죽, 콜라, 시럽들어간라떼, 아메리카노 제한중

[글쓴이]

2에게
오홍 알겟동✿

[익인3]

나 두 달 끊어봤는데 진짜 좋아지긴 했어 얼굴에서 광나고 몸에 여드름도 하나도 안 나고.. 근데 지금은 다시 먹음 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ

[글쓴이]

헐헐헐 그러면 밀성분이 들어간 음식은 아예 안 먹은거야?? 고추장이나 간장에도 들어가잖아ㅜ

[익인3]

그 정도까지는 아니고 나는 그냥 과자 빵 면 음료수 이 정도만 안 먹었어

[글쓴이]

오홍 참고할겡✿